毕业焦虑综合症

心理健康 焦虑症 260 0

五月的雨,六月的光,毕业典礼,搬铺离校!自己终于不用逃课了,终于解放了!!!于是乎迫不及待的扔下书包,聚餐,上网,k歌,再约上忠粉死党,安排个毕业旅行,说走就走,网红圣地360度无死角打卡!

殊不知!旅行短暂,收拾好心情,整理好思绪,嘴角逐渐变成了顶点在上的抛物线,考研还是求职,n封求职信石沉大海,和女朋友即将异地,还有来自父母催催催骂骂骂!就业迷茫症,社交惶恐症,毕业焦虑综合症让人坐立不安,天晓得这几年学了什么,干了什么。

哈?抱着一张大学录取通知书来睡觉,一觉醒来通知书变成了毕业证,证明我曾经在这里睡过?

哈?我用了一麻袋的钱上学,换了一麻袋的书,毕业了,用这些书换钱,却买不起一个麻袋?

焦虑!惆怅!睡觉!被骂!无限循环!

在2017年中国毕业旅行-大数据洞悉毕业旅行趋势与动机的报告中,89.3%的应届毕业生认为自己感到了焦虑,而焦虑程度,与踏入社会后的生存压力不相上下。

那么,我们来看一看病因排行榜:

01、对未知的不安

02、找不到满意的工作

03、没有清晰的规划和方向

04、没了梦想

那咋(za)个整!?

或是:

好吧,考研!抓紧一切时间复习,搭公交车都在时间看书。一次一个大爷热情爆棚的给我让座,说小伙子这么努力,考个重本没问题!我X&%$#@*...考研失败,各项deadline越逼越近,紧张到晚上失眠,好不容易睡着,却睡过了面试。

或是:

疯狗式投简历,谢天谢地找到实习岗位!一个月后…从第一天期望值100降到现在个位数。是自己眼高手低,还是真的不合适…

或是:

我爱北京天安门,我要去首都!自尊心驱使,北漂路上艰难到没钱也不敢跟父母说,只好默默透支花呗借呗。感谢网贷的陪伴!

(当然,不管是毕业焦虑还是工作焦虑,抓准了病灶,集体看病团购买药!间歇性发作不是不可能!药还是不能停!)

亦或是:

有很多风景没看过,很多人没见过,很多故事没听过,很多挑战没尝试过。带着些许冲动,不负青春…

读书和旅行缺一不可,身体和灵魂总有一个在路上。生活不只是眼前的苟且,还有诗和远方。

放不下苟且,就带着它上路,整理情绪N+1次,程序猿式材料收集。

短期义工?

NO!不要走马观花!

体验式游学?

NO!还玩儿?想挨骂?

Gap Year间隔年?

NO!还想要专业证书!

行动力变成了对平庸生活最有力的反击,不是没条件,要干就干到极致!

最官方最正规的志愿者!

嗯嗯是它!

那么先看一看“志愿者”这三个字的文字表述:

志愿者(Volunteer)联合国定义为“自愿进行社会公共利益服务而不获取任何利益、金钱、名利的活动者”,具体指在不为任何物质报酬的情况下,能够主动承担社会责任而不获取报酬,奉献个人时间和行动的人。