我们每个人都想要自己变得更加的优秀，而想要让自己变得优秀就需要改变自己，改变自我要学会放弃，很多人不愿意做出改变是因为不想要放弃现在安逸的生活，但是看看现状，你觉得自己真的很舒适么？学会放弃，抓紧时间抓住机会，改变自己从现在开始，今日事今日毕，不要紫有任何拖延！
很多人在一个职位上呆久了不愿意去改变，甚至有了更好的机会也不一定会选择，因为改变了之后你之前的经验业绩可能就不会在有用，你之前付出的努力就会白费，直白点说就是很多人不舍得，我们之前的各种经验与付出都是成本啊，因为对之前浪费成本的“不甘心”，我们徒劳的希望找到合适的补偿，却浪费了更多的时间。
我们本来有机会尝试更好的办法来改变自我，却由于我们本身的不理智，因为“不甘心”而放弃了自我改变。
当我们想要改变现状，但是又“不甘心”的时候，不妨问问自己：“如果我一开始对老事物没有这么大期待，那么我会和过去有同样的选择么？
还有一种就是拖延症，我们很多人会将一些事情交给“以后的自己”，能够拖延一下就会往后推，不愿意立刻动手去做事情，甚至有时候我们明明知道一些工作再不做就来不及了，自己心里会很紧张，但是依然还是想要继续拖延，心理学上将这种情况定义为自我设障。简单点说，就是“害怕失败而提前故意放弃努力”。特别是在遇到很多重大事件前，我们会给自己人为设定一些障碍，来阻碍自己可能的成功。
类似的行为都会对我们想要改变的心态产生阻碍，就如同“还没开始，就已经承认自己会失败了。”
当我们想要改变现状，却又担心失败时，不妨问问自己：“如果我用现在一样的努力来做出改变，会比现在做的更好么？”
文章来源：
心理健康
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