老婆她妈抑郁症老上我家住(抑郁症患者为什么觉得家人的关心很烦)

心理健康 6 0
  • 1、抑郁症患者为什么觉得家人的关心很烦
  • 2、如何摆脱父母造成的抑郁
  • 3、你们愿意跟着一个患有抑郁症的妈妈生活吗
  • 4、在外工作男朋友妈妈长期和他住一起,我不舒服,请问我该怎么办
  • 5、如果你在一个抑郁症家庭里度过,你该怎么办
  • 1、抑郁症患者为什么觉得家人的关心很烦

    我没有得过抑郁症,但我遇到过精神状态很不好的人,我不好到什么程度呢?去他家里,你就见到他坐在床上,背靠着墙不想说话,一副无精打采的样子,甚至不愿意看到妈进他的房间。那天我去他家,我看到他明明是因为心理和精神上有压力,只是无处发泄而已,这时候妈却并没有察觉自己儿子的真实需求,而是去厨房洗了一个苹果给他,

    结果这个举动反而招致儿子更强烈的敌对情绪。当时我很不理解,觉得别人是为你好,给了你一颗苹果,你非但不感谢,还将别人赶出来,实在不可理喻。

    现在我好像明白一些了,当一个人长期的情感需求得不到满足,或者身边没有一个理解他的人,唯一和自己最亲的母亲,完全“看不见”自己的痛苦,这时候他一定很孤独。后来我长大了,才知道妈患有精神疾病,有时候也会歇斯底里,一个连自己都照顾不好的母亲,又怎么可能察觉自己的儿子正在遭受精神上的煎熬。

    对于抑郁症症患者,他们不是不知道感恩和感谢,他们只是找不到一个可以完全理解自己的人,这种深深的孤独感,对别人表面上敷衍的关心,他们一眼就能看出来。你的帮助对于他们来说更让他们有种不被理解和接纳的感觉。

    尤其有些人,在不能理解抑郁症为何物的时候,用一些:“想开点,勇敢一点。“这样的话,只会让他们更加感受到被排斥和不被理解。一个人感冒了,已经很不舒服了,你却只对他说你怎么那么脆弱,这不是关心,也不是真正的理解,所以才会让人感觉很烦。

    2、如何摆脱父母造成的抑郁

    其实,年轻人长期处于一种抑郁,孤僻2阴暗,特别是在自己的家里过这种“自我封闭”的生活,非常不利于自身的健康发展。长期如此甚至会影响到你的正常社交。当然,父母造成的抑郁有的是遗传因素(经研究发现,患有抑郁障碍亲属同病率高出一般人群30倍,血缘越近,发病越高。而亲生父母的患病率为31%,由此可见遗传因素起着重要作用)。小孩子出生就有患抑郁症的可能,想要恢复,除了药物治疗外,还得依靠父母的努力。

    先天性的抑郁毕竟占少数,今天我们重点讲的是后天因素,这段话是留给所有父母看的。

    患抑郁症的孩子,童年生活中必定经历过较多的失落与痛苦,比如长期得不到父母的爱护,在家庭无地位(重男轻女);父母离异、再婚;父母的争吵等等。经研究人员发现,这类父母易造成孩子抑郁,一种是对孩子期望过高的父母,还有很多父母把未完成的梦想强加到孩子身上,安排学习这个,学习那个,这无形让孩子承受了过多的压力。

    有时达不到父母要求被指责,孩子可能因无法承受而患上抑郁症;一种是过度的保护孩子,父母让孩子与外界隔绝,导致孩子思想闭塞,不能正常与人交往,形单影只,郁郁寡欢,无法融入正常的社会生活;还有一种是不关心甚至孩子的父母(有些父母有喝酒的陋习,喝醉了就对孩子拳脚相向)这不仅给孩子的心理造成阴影,还会导致孩子情感冷漠,孤僻,缺乏与人交流,产生厌世情绪等。康达君想说,在教育孩子的问题上,作为父母的,应该要给孩子选择的自由,要尊重孩子,注重培养孩子健全的人格,让孩子开心快乐的成长。

    测试的你抑郁情况

    那么孩子该如何摆脱父母造成的抑郁?

    1.跟父母多沟通,把自己的想法大胆的告诉他们,要知道,沉默改变不了什么。

    2.丰富自己的生活,兴趣爱好会帮你发现生活中的乐趣。研究音乐,感受从单个音符到创作乐曲的成就感;钻研厨艺,了解各国美食博大精深;参与体育,约三五好友在篮球场挥汗如雨,去做喜欢的事,总好过独自哀叹忧伤。

    3.丰富的人际关系和良好的交流,可以帮助自己从失落抑郁中摆脱出来,你需要走出去,去参加社团,参加活动,让自己的朋友多起来,有什么不开心的事也可以跟自己的闺蜜说,她可以成为你宣泄的出口。如果现实生活中没有你想要倾诉的对象,你也可以写日记,要及时将心中的想法发泄出来。

    4.多看看健康的书籍,听听静心的音乐,这样能开阔自己的心界,多去一些自然环境优美的场所,让自己的心灵得到净化。

    5.偶尔吃点甜食,有时候,一块巧克力也能让你开心快乐起来,多想想生活中甜美,开心的事。学会可观的看待一切。

    3、你们愿意跟着一个患有抑郁症的妈妈生活吗

    对于一个成年人来说,这不是愿不愿意的问题。

    子不嫌母丑。父母哺育你的时候,从不把你当累赘、负担,含辛茹苦抚育你成人,现在到了需要你报答的时候。这是做人最起码的良知和道德底线!

    当然,如果妈还有更好的安排,另当别论。只要没有丢掉作为人子最应尽的本分就好。

    4、在外工作男朋友妈妈长期和他住一起,我不舒服,请问我该怎么办

    他们家这种情况,未来你的婚姻状况是可以预见的。

    • 他父亲残疾,母亲以前靠打零工,现在儿子有了房子,养儿防老,两位老人都会跟你们一起生活。
    • 他现在帮着母亲说话,等结婚之后,也不会有什么改变。

    越是贫困家庭长大的孩子,越是孝顺,甚至有时候毫无底线。

    • 对而言,跟着儿子天经地义;
    • 对于他而言,孝敬母亲天经地义。
    • 如果你提出质疑,他会说:“我妈把我养大不容易,,,”

    这意味着什么呢?意味着你和他之间,永远有第三个女人,那就是妈,而且母子连心,媳妇可以换,妈妈不能换。所以你跟妈PK,你没有任何胜算。

    这就决定了你们结婚后,家庭的模式就是:家里第一,他第二,你排在第三位。如果他爸爸在过来,你排第四位。

    • 你跟发生分歧,他不会安慰你,他会说:“我妈养大我不容易,你爱我,就要孝顺我妈。”
    • 你们房间如果没有锁,很可能随时闯入。以前有个人说到这种情况,忘记锁门,老公推门而入,在他们做某些不可描述的事时。还说:小时候还天天光屁股洗澡,长大有啥不能见的
    • 贫困家庭长大的他,几乎倾全家之力,才供出来怎么一个有才的儿子,他会有很优秀的一面,比如正直,勤奋,积极进取,同时,也会极端孝顺。
    • 以后如果结婚有了孩子,会插手孩子的养育,并且坚信自己是对的,你如果跟他诉苦,他会说:“我妈说的没错,我妈把养怎么好,肯定是对的。”
    • 产后抑郁?不存在的,他家里条件那么差,孩子都长大了,你怎么生个孩子就抑郁了?咋那么矫情。

    以上这些就是你结婚后,可能面临的情况。如果你能够接受,那就继续。如果你不能接受,就需要想想怎么办。

    不要期望人会变,江山易改本性难移。

    不过,现在也不是没有办法,你可以找个时间,跟他谈谈你们的未来,表达你想独立生活的愿望。

    也就是说,你们需要重新买个房子,单独搬出去住,单位分的房子留给和他爸住。看看他的回应。

    如果他没有重新买房的打算,那你想想,自己是否愿意婚后过那样的日子。

    对他而言,责任比爱情重要。他要做一个好儿子,这是他的自尊心所在。然而,做一个好儿子有时跟做一个好丈夫是天然的,尤其是他都已经三十多岁了,思维已经基本定型。

    他现在只是你的男朋友,你真的要好好想想:

    • 你是否接受,跟他一起背负起他家庭的责任?
    • 你是否可以接受他们母子关系好过你跟他的夫妻关系?
    • 你是否可以接受,无论什么事,他都站在那边,让你孤立无援。
    • 你是否可以接受,产后抑郁,会被认为矫情,不就生个孩子?

    最后,你需要问问自己:你理想的婚姻生活应该是什么样子的?跟他在一起,能够实现你对婚姻的向往吗?

    去年全国有400多万对夫妻离婚了,婚前三思而后行,好过后悔了再离婚。

    婚前多想想总是没错的。

    5、如果你在一个抑郁症家庭里度过,你该怎么办

    依我个人目前安逸的生活环境,如果家里有个抑郁症患者,我会疯了!最好最好没有假如,没有假如⋯

    抱歉,评论功能暂时关闭!