请问下大家：抑郁症有什么科学可靠的评测方法？一般可以自测的。
我发现自己学习效率很低，发现自己的记忆力真的差的不行，而对英语和数学等科目完全无法集中精神去学习。尽管我尝试过很多方法去改变和努力，可是效果越来越差。就像四级，成为我永远的痛！有时候因为将来就业的压力，而感到前途毫无希望。有时候失眠的夜晚，偶尔还会有自杀的想法（每次也是因为感觉对不起父母而下不了决心）。
但是我不是感觉每天都过的过分抑郁。因为我是大学生，能够理智的看待这一切。而且我身边总是有好朋友和同学，他们总是很和善的体谅并且帮助我（也许是我高中的时候过分紧张的学习和人际关系----当时父母并不理解我------那个时候遗留的抑郁情绪）。除了学习上的压力，可以说没有导致心情恶化的因素。
在天涯中看了某个帖子里的测评方法，如果我测评没错的话，我的分数是69.8%，属于中度抑郁。
我只想问问，抑郁症对于学习和生活有没有后遗症？对于记忆和情绪有没有什么影响？会不会影响人的激素分泌？如果不通过心理医生的话，什么样的药物治疗最合适？
标签： 抑郁症自测
文章来源：
心理健康
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