我们知道，人天生就有一些能力，比如能感受到喜怒哀乐。这种能力不用人教，也不用练习，自然就有了，而且这种能力会陪伴我们一生。
但是，在某些特殊情况下，我们感受喜怒哀乐的能力也会出现紊乱。比如说，有个患者，车祸导致头部受伤。此后，患者有时候会莫名其妙的“哭泣”，有时候又莫名其妙的“傻笑”。
当问他为什么“哭”或者“笑”的时候，他说他也不知道。他没有感到伤心，也没有感到快乐，只是出现了“哭”或者“笑”的表情，但心里并没有什么感觉。
为什么会这样呢？大家可以这样推想一下，假设我们的脑子里住着个掌管情绪的“人”，暂且给他取个名字叫“心里”吧。
正常情况下，当我们受到刺激后，我们的“心里”会做出判断。
如果“心里”认为应该“喜”，我们就会感觉到“喜”，并随之出现欢喜的表情和行为。如下图（图有点儿丑，还不清晰，因为是我自己画的，我已经尽力了
，见谅）：
同样，如果“心里”认为应该“哀”，我们就会感觉到“悲哀”，然后我们就会出现悲哀的表情和行为，如下图：
别人也能通过我们的表情和行为，判断我们的喜怒哀乐，这样非常有利于大家的相处和交流。
注意，上面说的是正常情况下，也有不正常的情况，比如前面例子中脑部受伤的患者，他可能是这样的：
事实上，上面的任何环节出现紊乱，都可能导致情绪表情方面的问题。
比如：
没收到任何刺激信息，“心里”却无故下达了喜怒哀乐的指令。
或者，本来收到的是应该快乐的信息，“心里”却下达了愤怒的指令；
或者“心里”下达了“喜”的指令，后面却感受到“哀”的体验
自己组合一下吧，有很多可能。
上面只是以情绪问题举例，目的是让朋友们容易理解。实际上，抑郁症还有很多其他症状，大家可以按照这个思路，自己分析一下其他症状的环节。
比如失眠可以这样分析：
上面任何环节出现问题都可能导致失眠。
了解了上面的过程和分析方法，很多问题就容易理解了。
不同的病可能使我们的不同环节出现问题，出现不同的表现。比如脑外伤、脑肿瘤、癌症、糖尿病、甲状腺疾病等很多疾病都可能会对我们的精神和行为造成影响。
抑郁症也是上面过程当中的某些环节出现了问题，使患者失去了感受快乐的能力。
但目前具体是哪个环节出问题了，还说不清楚。可能是“心里”的判断能力出现错乱，整天只发“哀”的信息，使人一直感到悲伤，体验不到快乐。也可能“心里”发的信息没问题，但体验环节出问题了，不管发来什么信息，都只能体验到悲伤难过。
抑郁症是怎么回事呢？
抑郁症就是导致我们的部分本能环节出现问题，使我们失去感受快乐的能力，甚至使我们感到莫名悲痛、对万事万物失去兴趣、总感到精力不足、容易疲劳，痛苦自杀等一系列抑郁症状的疾病之一。
很多朋友可能注意了，我在结尾加了个“之一”。这样写的目的，是想告诉朋友们，有了抑郁症状，并不一定都是抑郁症，其他疾病也可能使上面的各个环节出现问题，导致出现抑郁症状。这种时候要做出其他相应的诊断，而不是抑郁症。只有没办法用更合理的疾病解释的时候，才诊断为抑郁症。
当然，上面是我自己下的定义，不太严谨，只是希望帮助大家理解。
接下来的文章，我会进一步介绍抑郁症相对更加科学严谨的定义，帮助朋友们进一步认识它。
作者：周绍宇，精神科医生，欢迎加我微信：zhoushaoyu036
认识抑郁，找回快乐
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