第一，我父母
第二，我儿子
第三，我自己
我是严重产后抑郁，发现自己情况很严重的时候是想过割腕自杀，出现那个念头是家里只有我和儿子，儿子正在我面前玩儿，那时才五六个月。我出现割腕念头后，先想到如果儿子看到满是血的我，会不会对他心理造成特别不好的印象。我死了，老公回来之前儿子一个人在家，会不会发生什么意外？我强忍着自己的这个念头，不想连累儿子，没几天我就回娘家了。
一开始父母也觉得我没有抑郁症，我只是太累了，想太多了，直到一次次看到我情绪无缘无故崩溃，才让我去医院。去医院后我坐到医生跟前我就开始失控大哭，看诊结果就是严重产后抑郁，中度焦虑症，一生建议吃药，但我因为还在喂奶，拒绝了。
从医院回来后，我爸妈开始重视，只要有时间就带我出去逛，去山上踏青，去吃好吃的，让我有时间约朋友见面，替我全身心照顾儿子，让我休息好。
如果我情绪不好，我儿子也能发现，就会开始逗我，摸摸我的脸，亲亲我，给我最大的温暖，让我更加留恋生活。
我在严重抑郁期间没有任何兴趣，连我一直最喜欢的读书和看电影也放弃了，那段时间我强迫自己看书，慢慢的能让自己平静下来了，也慢慢开始写东西，重新开始工作，多接触外面，我的情况逐渐恢复了。
我至少用力半年的时间才让情绪在可控范围之内，现在儿子两岁多了，我的情况好多了，我很感谢我的父母能全身心陪伴我，谢谢儿子给的温暖，也感谢自己的坚强。至于老公，我们都受伤了，基本理解彼此都经历了什么，我经历了绝望，他经历了无法帮助绝望中的我的崩溃，都不容易，至少熬过去了。
标签： 世界上第一个得抑郁症的人是谁
文章来源：
心理健康
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