1987年我的父母带我来到的这个世界，我是奶奶唯一的孙女，是姥姥第一个外孙，所以因为我的降生两家家人们都把我捧在心尖上。因为家里经济条件有限我母亲怀我的时候，没有补养身体的东西，我出生那年就营养不良，父母把所有好的吃食都留给我，对我的悉心照顾，但是身子依然很弱，我几乎是在医院里长大。所以那时的父母每天都愁眉不展。如今学习营养学我才知道我是多么的无知，复制了妈妈的经历辛苦的养了一只“小病猫”....
在这个充满爱的家庭里我渐渐长大，身体也随着长大开始不爱得病了，我很开心，家人们用爱养育这我，我长成一个开朗，阳光，又充满正能量的人，交了好多朋友。可是这些都在结婚后的第二年开始悄悄地改变了......
现在的宝宝原本还有个哥哥，也许是母子连心吧，当宝宝出生的那一刻，我就知道这个孩子和我没有缘分，上帝将他从我身边带走。我没有哭，我不能哭，我要坚强所有的痛就让我的小肩膀扛吧！我活的好累.....每天还要强颜欢笑。还要听到身边的人说，这人心怎么这么大，孩子没了不难过吗？.....
那年我25岁，最终我患了产后抑郁症，但我并不知道。我不说话，不喜欢与人沟通。孩子的离开成了我和老公的同一个雷区。没人会去碰触。日子过得灰暗无聊，一度的想要避开所有的人，想要和老公离婚。因为每晚失眠让我心力憔悴。既然睡不着我就找了一份半夜上班的工作。在KFC24小时店工作，没有好好地养我的身体。就这样浑浑噩噩的过了两年。
2013年我怀上了第二个宝宝，也就是现在的女儿。我辞掉了工作，很小心的在家养胎，从来都不吃外卖，去掉味精等食品添加剂，可是每次吃进去的东西不到5分钟就会吐出来，这种状况一直持续到宝宝出生，卸货之后瘦了20斤。
月子期间我的营养失衡导致胃肠吸收功能弱，我的身体亏空，奶水的质量很不好，父亲细心的饮食调养也无济于事。宝宝一口奶粉都不喝，瘦瘦的小小的。我又陷入无尽的忧心与自责当中。家人不经意的一句话都会刺激我的每一根神经。产后抑郁的问题继续加重。但是我依然没有察觉。
孩子一天天的长大，断了奶，新一轮的问题开始出现，因为我孕期的营养不良，加上产后的营养不吸收，造成孩子免疫力低下，每月都要上医院输液，看着宝宝痛苦的挣扎我心如同刀割，可是我又无能为力。生活与工作的双重压力导致抑郁症继续恶化，我不说话只会哭，只会偷偷的哭太痛苦了。
离开这个世界该多开心.....看着窗外与我无关的繁华，想着死亡来临的快乐，这是我最好的解脱，带上女儿......如果不是老公及时发现也许就没有也许了.....悲剧没有上演。我和家人开始正视我的问题。
她们用爱包容着我，温暖着我，慢慢的走出去。但是心里和身体的疾病依然折磨着我。我是敏感的，不能轻易碰触的，烦躁的，焦虑的，自卑的，爱钻牛角尖的.....
是上帝的垂帘吗？幸福终于敲开我的门，碰到了我生命中的贵人，她让我重新审视自己的过往，用知识改变了我的生活。通过学习我解决了孩子免疫低下的问题，不再去医院了，宝宝长高了，表达完整了。我的抑郁症也好了，找到了哪个阳光快乐.....的自己。
这段经历让我明白学习的重要与无知的可怕。我要把这份觉知识与爱的力量传播出去带到每个需要的家庭，让家庭充满健康欢声笑语。
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