每天缺乏活力
对很多事情提不起兴趣
逐渐失眠,食欲和体重双双下降
绝望感,觉得生活没意思
情绪低落,不愿意和他人交流
有明显的压迫感
控制不住奔溃流泪的冲动
......
当你经常有这些感觉,多半不是情绪低落就是抑郁了。据世卫组织统计,全球抑郁症患者多达3.5亿人。2017年数据显示,中国抑郁症患者人数已达9000万,就医率却不足10%。
不知道是否是情绪低落还是抑郁了,可以评论我
文章来源:
心理健康
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