抑郁症的痛苦,只怕外人很难感受.那种想死的感觉,那种生不如死的感觉,别人又如何能体会得到?
国外治疗抑郁症用药,我认为这是指标不治本,而且副作用还很大，我并不看好。
抑郁症这东西，我认为纯粹是一种“心病”，中国有句老话说得好：“心病还需心药医”。
那么这个心药是什么？是你的心智模式的改变。
如何改变你的心智模式？靠认识、觉悟和智慧。
这个说得太虚了，但却是大实话。
因为太虚了，所以要慢慢的举例说明。
因为太虚了，所以只能慢慢的去解释它、理解它、化解它。
我们可以拿出解剖麻雀的精神，来解剖抑郁症。
只有把抑郁症的原因、本质、意义等等的来龙去脉都搞清楚了，才能对症下药，处理它也就相对简单了。
标签： 如何治疗抑郁症
文章来源：
心理健康
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