在近些年因为生活压力大，导致大多数人的心理逐渐出现问题，特别是在饱受家庭和工作困扰时，各种抑郁症状逐渐出现。心理抑郁是一种常见现象，可能大多数人对心理抑郁不够重视，在出现时也不了解，导致疾病被拖延。因此要知道在出现以下这几个症状时要注意，可能是心理抑郁。
抑郁症患者在平时有哪些表现？
1、大脑反应慢
大脑反应会逐渐变慢、记忆力也会变差，甚至经常会走神或者在行为上出现障碍以及行动能力变得迟钝，对于自己比较熟悉的工作也没办法快速完成，而这些都是抑郁症在发生时会出现的相关症状。
2、经常失眠多梦
患者的主要表现为无法入睡、容易惊醒以及多梦的症状，还有一部分患者虽然能睡着，但有明显的入睡困难的现象，其中以早醒最为常见。醒来以后患者往往会感到情绪比较低落，而且有一部分患者明显意识到自己情绪有问题，却陷入自责当中难以自拔，患者极为容易产生自毁情绪。其实即使没有抑郁症一类的精神疾病出现，睡眠质量差对精神造成的影响也是比较大的。
3、没有稳定的作息习惯
抑郁症患者最主要的一个症状，就是绝大多数的时候都会胡思乱想，在自我的意识里产生一些不利于自己的想象，对于自我的认可也会在不断的幻想中不断降低，所以抑郁症患者在晚上夜深人静时，更加控制不住自身的思想，对自我的否定愈加坚固，导致患者的睡眠质量越来越差。
4、对很多事情失去兴趣
每个人都有自己的兴趣和爱好，这也是生活中不可缺少的一部分。如果突然对自己的爱好不感兴趣了，很可能是抑郁症的一个警示信号。抑郁症患者的心情会变得非常低落，对很多事情都提不起精神来。
5、经常暴饮暴食
人的情绪和食欲也有密切关系，当大脑激素上升，心理抑郁持续存在会使内分泌失调，导致消化系统也跟着受影响，从而有食欲大增现象。总想通过食物来缓解内心的不安以及焦虑。
现如今抑郁症患的患病人数逐年增多，在患上抑郁症之后，患者绝大多数都会有着强烈的负面情绪，长时间处于负面情绪会影响到患者的心理、生理健康，而且严重时还可能导致患者做出轻生的举动。
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