产后抑郁,怎么办?

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你的情况和我当年有一点相似,当年我坐月子是在外地的婆婆家,老公要上班,所以一个月就回去两次还是上午回来下午就要回去,虽然我们会说话,但是相处的时间太短。所以,当时我心里委屈、难过,本身刚生完孩子心里就觉得特别郁闷,说不出什么滋味。

我们相似的地方就是我也是因为在月子中和婆婆有些矛盾但是只是没有激化,反正我心里很生气,哎,那个月子坐的真的是痛苦,孩子他们也不管,月子才10多天我就自己整天抱着孩子坐着,因为一放下他就会哭,婆婆一听哭了就会说些我接受不了的话,呵呵,说起当年这事来我就抑制不住的想唠叨几句。

还是说正题吧,对于你说的老公的表现,就男人们在老婆生完孩子后的表现,我和老公包括一些朋友们交流过,我们女人认为这个时候老公是最应该关心关注我们的时候了,但是,事实上是男人和女人的想法是不完全一样的,有的男人可能会想的到关心一下非常时期的爱人,有的男人则觉得这没什么特别。男人们也是根据性格等原因会有不同的表现,你老公可能就是那种不太细腻不太会表达的人,当然了,我不知道他的性格,只是做一种分析而以。

还有可能就是他心里想关心安慰你,但是没有找到他认为合适的方式和机会。不管是什么原因,在你最需要关爱的时候他却没有做到就是失职,所以,你应该变被动为主动,为什么非要等他认识到呢?你就不能和他谈谈吗?有时候困扰并不是难以解决的,可能只要改变一下思路和态度就解决了。因为我老公刚结婚时就是个情商较低的人,有时候总是读不懂我的心思,我就很生气,认为他不在意我,也闹过情绪,但是我们沟通后,我也相信是他真的不懂也不会,所以,我就给他上了一堂情感需要课,效果还是不错的,以后在生活中遇到类似的事情只要一个小暗示行了。我本人的体验就是,不要指望男人自觉醒悟的那一天,因为那可能将会是一辈子,那样我们就太委屈自己了。

新妈妈朋友,抓紧时间来改造你的老公吧,相信他心里还是有爱的,只是需要你的指引才能有方向。对了,不要心太急,态度反而要很好,以情感人,爱自己的老公不会不为所动的。

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