抑郁症究竟是种心理疾病?还是心理承受能力差与强的区别?这个问题也可以这样理解,感冒了是因为自己的体质差,还是病毒感染的弱与强呢?
抑郁症是一种心理疾病,它与人的心理承受能力没有什么区别,关键是和人特殊的思维方式、看问题的角度、传统的行为习惯等有一定的关系。
你听说多老师得抑郁症的吗?演员明星得抑郁症的也有。有的人在克服困难的过程中,能够经受住各种艰难险阻的考验。但是,最后却败给了抑郁症。由此来看,它和心理承受能力的关系真的不大。
这是为什么呢?你还听说过这样一句话吧?“大江大河都闯过来了,但却在小河沟里翻了船。”当一个人特殊的思维方式、看问题的角度、传统的行为习惯,形成主导倾向时,另一种看不到的、潜在的势力就会不断壮大起来。当这种“势力”---阻力达到一定程度时,会使人陷入进退两难的矛盾之中。此时,这个人的“特殊的思维方式、看问题的角度、传统的行为习惯”,仍会再次发挥其固有的作用。当其作用发挥不出来时,以前所有的人力、物力、财力,都统统浪费了。
所以,自责、后悔、无价值感,便开始出现,并不断增强,抑郁产生了。
我的结论是:不正确的观念、看问题的错误角度、不好的行为习惯,是最终导抑郁症的根源。它和心理承受能力关系不大。
文章来源:
心理健康
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