这是很正常的心理状态,每个人在成长的过程都会遇到这样的问题,总感觉和同学关系疏远,感到孤独寂寞,对某个事物感兴趣的时候就会奋起努力学习,可是很快就泄气。就会感到很失落,反复这样就会认为自己有心理上的缺陷,这都是很正常,最重要的是你没找到自己所喜欢做的事,培养自己的爱好,分散自己压抑的精神状态,在学习上要从短期目标开始培养,刚开始目标不可以太大,要常常在心理上默默鼓励自己,试着融入同学中,在和同学相处时一点要融入团体活动中,走出孤立的状态。要努力走出自己的世界,学着走出自己的世界。
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心理健康
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