阻碍恋爱的原因(分析害怕恋爱的5个原因)

心理健康 29 0

你们是否处于恋爱关系中,但无法在你们两个之间交换感情?这样很难建立这样一种纽带,一个人准备把一切都给你,而另一个人却不准备接受。在这种情况下,你周围有数以千计的想法和感觉,这些想法和感觉可能会或仍在困扰着你。

带着这些有毒的想法,我们开始创造我们自己的小世界,充满内疚和不适。相信我,我经历过这些,我能理解你的感受。

如果您在自己内心挣扎或想与包括您的伴侣在内的任何人分享这些理由,那么您来对地方了。

阻碍恋爱的原因:

深呼吸,让自己放松,因为我在这里分享的原因对于你的情况来说是完全值得的。

1. 害怕亲密

每个人对亲密的含义不同,但是当你无法爱一个人时,亲密这个词就会改变它的轮廓。

对亲密关系的恐惧是一种社交恐惧症或焦虑问题,会阻止你建立亲密关系。换句话说,你在与他人分享你的真实自我时犹豫不决。仅仅因为你微笑或看起来很健康,并不意味着没有对亲密关系的恐惧。理解,爱是一种真实而真诚的感觉,如果对你的伴侣甚其他人没有足够的信心,它就无法绽放。我不是要你向他们展示你的担忧或弱点或一些秘密,但少你可以尝试信任他们。

如果你让他们有机会了解你和你的人生道路,你的弱点、优势、忧虑和正念就会自动出现在他们面前。如果你能与这个理由联系起来,我可以引导你对自己和他人有信心,它将消除亲密中的恐惧障碍。

2. 遗弃问题

我相信每个人都会同意我的观点,无论我们小时候目睹什么,它也会在我们成年后继续下去。例如,如果一个孩子从一开始就看到了偏心,那么他一生都会在每个人身上感受到这种感觉。

如果那个人与伴侣开始他的生活,那么对被遗弃的恐惧将永远存在。然而,这是不爱或接受爱的原因。我也明白这种感觉会让你变成一个没有安全感的人。但是我的朋友,现在是你理解和欣赏你生活和人际关系中每一件小事的时候了。

您必须提醒自己,您是宝贵的,并且充满了任何人都无法想象离开您的惊人品质。最后不是最不重要的;尝试在一段关系中采取主动。这会对你有很大帮助。如果您面临关系焦虑,请阅读此处

3.依恋障碍

为了对人际关系有深刻的理解,作为婴儿,我们需要父母或照顾者的爱、信任和纽带。如果我们的童年充满了值得信赖的纽带和成年后的支持,我们会设法在你身上收集这些品质。

所以根据我的说法,这可能是你们中的一些人的另一个原因。因此,如果您是父母,请尝试将您的医疗保健和温暖延伸到您的孩子身上。一旦他长大了,他就不会在一段关系中感到恐惧或不安全感。

4. 依赖型人格障碍

首先了解什么是依赖型人格障碍,我相信您已经了解这是另一种影响您身心的人格障碍。正如我在上面对亲密关系的恐惧部分所说,定义可能与情况或主题不同。同样,这里的依赖型人格障碍表示一个在情感和身体需求方面完全依赖你的人。

你不能爱一个对一切都过于执着或相互依赖的人。如果您无法爱上某人,原因可能是这个,或者如果您的伴侣对您不那么爱,那是因为您依附于他们。除此之外,您的伴侣可能会在一段关系中感到窒息。

依赖型人格障碍是双向的,即对一个人和他们的伴侣都有作用。

5. 害怕被别人利用

在爱或尊重之后,信任是关系开花的另一个原因。如果您过去有过有人利用您的生活的经历,那么您肯定会有同样的感觉。利用优势的想法会像其他任何事情一样伤害您。

但需要再次告诉你要信任你的伴侣,因为这也会增强对他们的信心。如果你有这样痛苦的过去,信任是很难获得的,但是一旦你克服了这样的负面情绪,它就会给你一个机会来珍惜你的心情和时刻。

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