首先这是病，《素问·上古天真论》曰：“女子……七七任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子也。”这是一个正常的生理周期变化，中老年妇女到了这个时候身体出现了变化，体内激素水平下降，随之而来的就是更年期综合征，这个病程有长有短，心理情志调整得好，治理积极有效，性格乐观开朗的相对容易恢复，相反就有可能持续很长时间，甚至一直延续。所以这个心理压力有很大程度是身体激素水平变化诱发的，积极面对这个问题和治疗是关键，自我调整和家人的理解很重要，单一只考虑心理调整不足以解决全部。
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心理健康
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