注意力训练——解密儿童心理快乐成长的历程

心理健康 51 0

点滴记录儿童注意力训练全貌

随着注意力问题越来越成为儿童常见的苦恼。其实是社会问题,家庭问题,造就了这个时代注意不集中的孩子。

我们处在一个发展的社会阶段,生活存压力往往迫使我们家长压力过大,很多家庭其实并没有耐心和孩子真的细心交流,亲子沟通。

观察学校放学时间的校门口就会发现少见父母的身影,当孩子上学之后,父母真的陪伴孩子的时间并不多。隔代带娃的情况,更大程度上增加了孩子注意力问题的产生,老人精力不到,和孩子交相处的时候更多的是把孩子交给电子产品。父母在抚养孩子过程中为了省心,也会把孩子交到电子产品当中,这样孩子其实并没有和外界交流的机会,电子产品陪伴的孩子,信息都是单向输出,孩子处在发育成长的关键期,这样的情况会造成比较严重的问题。

遇到孩子注意不集中,学习困难,家长束手无策,不知道如何解决问题。

注意力训练——解密儿童心理快乐成长的历程

下面介绍一个注意力不集中的孩子训练成长全过程

刚见到罗小宝的时候,从妈妈口中了解到,小宝半岁就送回老家交给爷爷奶奶隔代抚养。爷爷奶奶溺爱,过度保护,后父母接回到身边,才发现孩子在家任性,出去之后拒绝和小伙伴交流,上课时老师反映,孩子总是注意力不集中,无法安安静静听完整堂课。在家写作业拖拉,动辄大哭大闹乱发脾气。

当我接触到小宝,并和他互动作沙盘游戏的时候,观察到孩子在摆沙盘的时候把所有的东西埋在沙子里面,如果不加干预,孩子只会反反复复隐藏这一个沙具,并不会主动去寻找新的来营造沙盘。

隐藏自己,自卑的心理非常明显。

注意力训练——解密儿童心理快乐成长的历程

通过综合测评之后,发现小宝的手眼协调能力,还有精细控制能力是明显欠缺,注意力分散更是比较严重,并且交流能力偏弱,不能很好地同伴相处,做游戏的时候对于失控场面立刻会生气,发脾气,控制欲比较强,面对困难的时候拒绝承认自己的不足,自负。

初次会面结束之后,建议父母回家之后鼓励孩子多说话,改变从前强迫,命令的管教方式,尊重孩子的意愿,多进行亲子沟通。

根据罗小宝同学的情况,我们首先制定了第一个改变目标,就是重塑孩子的自信心。

小宝因为长期教育观念不一致,以至于孩子并没有任何规则意识。包办过多的生活又严重限制了小宝的发展能力,所以小宝其实是严重缺乏自信心的。

父母应该意识到过分包办其实是对孩子能力的一种否定,严重伤害孩子自信心。

下次见面的时候,在和小宝进行沙盘游戏中,引导的他多进行沙具的摆放,并在他埋不住沙具急躁的时候进行了情绪安抚,摆放结束之后鼓励小宝讲述了沙盘中的故事人物,及时肯定了他的故事里创造的人物,进行表扬,并且表示如果小宝可以让沙具里的人物从沙子里出来,那么我可能对于故事的精彩会更加了解。之后依据他创作的故事我们一起制作了一幅手指画,锻炼小宝的触感觉,还有精细运动的训练,并在期间引导了小宝的言语表达,多次引导鼓励他的发言和我进行互动。

在和小宝交流中了解他很生气父母在辅导他写作业的时候时刻不停地盯着自己,他很紧张那样的状态,总害怕会出错。

课程结束后,和父母交流中建议多带孩子出去进行户外娱乐活动,为孩子创造交友环境,面对作业问题的时候接纳孩子作业上出现的问题,耐心的陪伴孩子克服作业的困难,不指责,不训斥,培养孩子学习兴趣。

注意力训练——解密儿童心理快乐成长的历程

家庭规则的建立

之后的课程逐渐取得了小宝的充分信任之后,我们一起商定了家庭规则,并且邀请了父母的加入,共同完成了一幅家庭绘图,一起把家庭规则美化了一番。和小宝商定不仅他要遵守家庭规则也要监督爸爸妈妈一起来遵守家庭规则。

通过几次课程,还有家庭教育环境的改变,小宝能逐渐不排斥集体,逐渐树立自信心。注意力分散情况也有改善,在引导之下,对于作业不会太排斥,作业效率也有所提高。

注意力训练——解密儿童心理快乐成长的历程

情绪管理

在和小宝商量之后,我们双方同意,增加了部分家庭规则。增加的规则主要是针对小宝情绪的控制问题。

同样也提出了对于家长的建议,建议父母在教育孩子的规程中要合理控制情绪,不要把工作中的情绪带回家。面对小宝保持平和而坚定的态度,解决家庭中遇到的问题和不一致,先探讨解释,这个问题为什么会发生,不在怒火中解决问题,伤害亲子关系。

注意力训练——解密儿童心理快乐成长的历程

后几次课程中,我们运用话剧,手偶戏等表演的方式演绎了小宝在发脾气,生气,伤心,高兴等情绪,并且请教了小宝遇到这种问题更好的解决办法是什么?在引导下小宝逐渐能认识到自己情绪的产生和表现,思考解决方式之后呢,也提出了自己的观点。在和他互动过程中我也提出了我的解决办法,双方约定按照对方的解决办法,再次重演一遍话剧,手偶戏当中的情景,相互接受和借鉴方法中的不足和优点。

课后和父母交流中建议:以后在家庭中,鼓励小宝用言语表达情绪,并且给予积极关注,鼓励这种行为。如果再出现情绪失控的问题,只需要陪伴等孩子安静之后再来根据家庭规则来商讨解决办法。如果注意到孩子情绪低落,及时引导孩子言语表达。

在平时陪伴孩子中多进行言语训练,如朗读,讲故事等,鼓励孩子通过言语来表达感受和想法,并且给予充分尊重,建立孩子自尊心。

注意力训练——解密儿童心理快乐成长的历程

两阶段的课程走下来,小宝明显变得开朗活泼,并且能控制自己情绪,在和父母关系上有非常大的缓和,可以放心的面对父母说出自己的想法还有在学校里的事情。

注意力分散问题也有非常大进步,通过感统训练,基本能做到完成作业,上课跟上老师的进度,并且在语文方面取得较大进步。

其实成长是一个家庭的成长,学做快乐父母,养育快乐宝贝。

标签: 儿童心理

抱歉,评论功能暂时关闭!