社会心理学 | 亲子关系:为人父母必备的“5个心理素质”

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很多人都在问我“怎样才算是一个合格的父母?”

成为“父母”的门槛太低了,但成本却不是人人都能支付的起的,除去高额的经济成本,成为父母还需要具备以下“5个心理素质":

1、有勇气面的自己的创伤和”心理问题“:

每个人都不是完美的,或多或少都经历过童年创伤,如果我们在童年时有过糟糕的体验,又或是身边又一些类似这样的人,这会对我们为人父母后,照顾自己的孩子产生影响,所以当我们决定成为“父母”时,就要决定梳理好自己的生活,面对自己心理问题的决心和勇气。

2、和孩子建立”合理界限:

每一个人都是一个独立的个体,越界是父母对孩子造成的伤害之一,太多的越界引发了人际关系中太多的痛苦和无奈,也可能导致孩子不想交流,不愿回家,产生社交恐惧情绪,甚至自我封闭,所以在成为父母前,守住自己的界限,也不要侵犯孩子的界限,让他承担他应该承担的生命责任,学会尊重他的人生选择,价值观,婚姻观,他的工作、亲密关系、他生命里的一切。

社会心理学 | 亲子关系:为人父母必备的“5个心理素质”

3、学会情绪管理:

父母的情绪不稳定,孩子的情绪很可能也不稳定!

当你决定成为父母,可以问自己几个问题:

· 你的情绪稳定吗?

· 你会不会主动的,正确的表达自己的情绪,你会不会主动的说出“我爱你”,拥抱和亲吻孩子

成为父母,意味着我们需要更接受心理情绪问题,主动去表达自己的情绪,并帮助和引导孩子去表达情绪,学会调节情绪,进行情绪管理。

4、正视”家庭背景”:

如果父母在孩子面前强调家庭背景好,然后老师和同学也迎合这种想法,而忽视真实的他是一个什么样的人,他的内在潜能是什么,在表面上的社会迎合和赞叹下,孩子就会慢慢的离真实的自己越来越远,失去自我价值;同样,如果父母过于强调家庭背景不好,自卑的种子就会在孩子心中发芽,他们就容易遭受校园霸凌不敢反抗。

父母只有正视家庭背景,不过分强调好或是坏,孩子才能发展出真实的自我价值感和自尊

5、跟孩子科学谈“性”,去除“性羞耻”:

中国家庭最需要谈起,也最容易被回避的是“性”!

8岁的孩子被性侵,不仅羞于回答哪里不舒服,就连被侵犯的部位也没法准确表达。

18岁的女生在面对自己的性知识,显示出来的不是求知欲,而是羞耻感和罪恶感。

所以,决定成为父母的你,千万不能羞于跟孩子谈性!

当孩子在问你“我是哪里来的?”时候,你能抛弃“捡来的”、“充话费送来的”这种答案,努力向他解释恋爱、结婚、受精、怀孕、分娩的整个过程。教会孩子正视自己的性需求,确立正确的性观念。

衷心祝愿大家成为一个合格的父母!

标签: 亲子关系心理

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