我们家这边就有一个习俗说小孩吃盐才有力气，有些孩子在八九个月还不能坐，老人就觉得缺少盐了，小孩当然没有力气啦，给小孩的菜里面放点盐就好了。事实上真的如此吗？下面我们看医生给我们的解答：
首先小宝宝的味觉是比较敏感的，有些食物本身就含有盐，如果再加入盐，就很容易上火；二则是因为小宝宝的肾脏功能还没有发育成熟，如果给月龄较小的孩子喂食加盐的食物，就可能加重宝宝的肾脏负担。
此外，如果摄入的钠离子浓度较高，就可能会导致血液中钾离子的浓度降低，进而可能会导致心脏功能受损。
而且，给孩子做辅食的时候，一定要坚持以清淡为主。
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小宝宝吃盐的危害
1、加重肾脏的负担
众所周知，食盐的成分是氯化钠，而钠需要通过肾脏去代谢，刚出生没几个月的宝宝，他的肾脏发育并不健全的。所以摄入过多的盐，只会加重宝宝的肾脏负担，不利于宝宝的生长发育。
2、挑食
宝宝过早的尝到盐的味道，后来再吃一些无盐无味的东西，宝宝是不爱吃的，反而口味更偏重，所以会造成宝宝日后挑食
3、导致孩子缺钙锌
宝宝提早的摄入盐，会影响孩子体内正常对钙和锌的吸收，这样非常容易导致孩子在成长的过程中缺乏钙锌，影响孩子的正常发育。
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4、呼吸道感染
最严重的是宝宝吃盐过多，宝宝自身分泌的唾液就会减少，口腔的溶菌酶也会相应的减少，而这个时候病菌就会在口腔滋生。从而导致一些呼吸道疾病的感染，影响宝宝的身体健康。
小宝宝不能吃大人的食物，那给他吃啥呢？吃辅食，一定要吃有机的辅食
为什么要吃有机的呢？有机食品是有国家检测标准：
1、原料来自于有机农业生产体系【就是不添加化肥、农药、激素、抗生素、食品添加剂等】
2、有机食品在生产还有加工过程，还有运输、包装上面都有严格的标准
3、最终产品中有机配料总量为95%或以上
4、给宝宝最好买我这种有机的产品，像这些国内出名的品牌京东淘宝都有卖的。价格也很实惠。国产性价比都很高的。 婴儿面条
辅食制作篇【胡萝卜泥】
准备新鲜饱满的胡萝卜，将胡萝卜洗净。
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用刀或刮皮器将胡萝卜的皮刮掉，根也切掉。
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在锅内放入清水，放入蒸屉，放胡萝卜放在蒸屉上，大火蒸熟。
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将蒸得软烂的胡萝卜放在干净的碗内，用勺背压成泥状，再调入少许温开水，搅拌成糊状，就可以给宝宝吃了。
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