抑郁症：家属总说患者不听话，导致问题越来越严重了，如何破解？
很多孩子（患者）的父母跟我抱怨，说“孩子总是不配合家属们的要求，每天就知道沉浸在游戏里面，黑白颠倒着，生活也极其不规律，我们真的是担心死了！”
其实，父母们的这种担忧是极其正常的，试问这个世界上，哪个父母不爱自己的孩子呢！
但是，诸多的父母们却因此忽略了一件很重要的事情，那就是：家属们常常爱站在自己的立场上去夸大事实，这种夸大也就是我们所说的“焦虑情绪。”
抑郁症：家属总说患者不听话，导致问题越来越严重了，如何破解？
那么，家属如何克服因孩子患抑郁症而产生的焦虑情绪呢？
比如：家属们认为孩子爱玩游戏，天天就知道玩游戏，这样下去不仅仅耽误学业，还会导致本有抑郁症的孩子更加的严重起来，那么人生就废了，一旦废了，怎么在这个社会上生存又或者要是出了点意外怎么办？”
家属们这种担忧，既是合理的，但却可能夸大了，又或者过于悲观了，所以会使得自己变得异常的焦虑起来。
所以，家属们在面对这个问题的时候，建议还是理性乐观去看待孩子身上存在的这样或者那样的问题，因为过度焦虑往往会使陪伴关系陷入到更加恶劣的状态之中，那么这不仅仅对自己的身心健康不利，还会间接的影响到孩子的病情。
因为家属一旦焦虑，就会“看不惯孩子的行为”然后无止尽的去孩子面前唠叨，用语言的唠叨折磨着孩子的身心。试问这种陪伴环境，能够使患者得到安宁和空间吗？不能！
相反过度唠叨和过度焦虑，都将是加剧患者身心创伤的一把把利剑。
有一句话是这样说的：“柔软的舌头，可以挑断一个人的筋骨，语言有时候比暴力更能伤人。”
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可见，过度唠叨更是比暴力还暴力。
一个抑郁症患者是不能接受如此暴力的摧残的，他们需要的是空间、理解、走心的懂他们，而不是机关枪一样的去扫射他们，那无疑是害上加害。
也因为此，家属父母如果过度唠叨，那么彼此之间的关系，必然就会恶化下去，这给陪伴的工作将带来了巨大的阻力，要么孩子直接就不再理父母了，不沟通了；
要么嫌弃父母不理解自己，“整天就知道说说说，我都快被你们逼疯了！”当然这最后一句，恐怕是很多孩子们当场的发怒语言，又或者是内中心当中的潜台词。
不管是哪种，总之家属们，在陪伴抑郁症患者的时候，这两点核心要记住：“不过度焦虑，不过度唠叨”。抓住这两点，那么陪伴的关系就会得到一定的缓解，反之就会恶劣起来。
家属要时刻审视自己这两件事情，有无做到？如果一旦发觉自己过度了，那么就必须及时刹住车了，好好的审视下自己，然后进行逐步地去改善，切不可因为自己的焦虑而无法克制自己的情绪，从而做出一些伤害患者的言语和行为来。
为了杜绝这种现象的发生，家属们完全可以遵循这四点去努力做到，相信做到了，家属和患者的关系一定会得到大大的改善。比如：
抑郁症：家属总说患者不听话，导致问题越来越严重了，如何破解？
1、家属们不要总是针对孩子（患者）的毛病，盯住不放，这样会使当事人极其反感讨厌，而是：
2、试着和孩子（患者）聊聊其它话题，在聊其它话题中，建立一种轻松的关系，因为这将使你们的关系越来越和谐，也越来越轻松，因为总是揪住孩子的问题，从感受和感觉的体验来看：这是家属们对患者的一种不尊重行为，或者过度干扰！
所以，家属们更多的时候，是帮助患者转移痛苦，倾其所能去帮助患者走出抑郁低落的心境，去多互动一些患者其它感兴趣的话题，这要远远大于盯住问题不放所带来的价值。
3、做好了这一步，再引导患者往正能量方面走，而引导也应该是遵循：唠叨要适度、引导要适度且不是在刻意的时候去行使，而是在轻松的语言环境中加以适度引导。
4、最后，家属要明白孩子（患者）的改变是需要时间，同时也需要家属们去改变，并在陪伴中常常去做一些超出他们预料之外的惊喜事情，这将会极大鼓舞孩子们的内心，也会让孩子从心底感知到父母们其实是懂自己和爱自己的。
标签： 佛教如何看待抑郁症
