《假如给我三天光明》适合抑郁症患者看吗?

心理健康 45 0

《假如给我三天光明》抑郁症患者,如果情绪低落的情况下,还是不要看。

抑郁症患者选择一些笑话,幽默,比较好。为其选择一些喜剧影视。

我们要的让患者忘记不愉快地事情,因此,给他(她)安排一些,能容易集中精力干的工作或家务,让其忙的没有时间想那些事情。如果有空闲了,让他(她)唱歌,记日记,使其情绪排泄有出口。比方说,学点书画,或养花,买个猫也可以。

生活中,多关心患者。如果经济条件可以的话,建议家人陪同下,可以到幽静的地方玩玩。

标签: 抑郁症的书籍

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