如何减轻儿童青少年学校恐惧症?

心理健康 44 0

驻马店市第二人民医院 王重建 张婉欣

学校恐惧症,是近年来在儿童青少年中发生较多的一种心理障碍,因其主要表现为对学校产生强烈的恐惧并拒绝上学而得名,又称“拒绝上学”。从不易被人们发现的心理障碍一跃而起成为位居第二,仅次于儿童多动症的心理卫生问题。

学校恐惧症最突出的症状是拒绝上学,早晨该上学不走,要家长满足自己的某些条件,答应去上学了,一到学校就逃学,宁愿待在家里学习不愿意去学校和老师、同学一起,诉说头疼、头晕、腹疼、恶心、呕吐、腹泻等症状,一旦决定不去上学,症状很快便消失。症状早晨较多且严重,下午少见。星期一较明显,双休日无任何症状。不会出现外出、惹是生非等行为。

为什么会有“学校恐惧症”?

1、个性脆弱、过分依赖的儿童 由于个性脆弱过分依赖父母,不能在精神上、生活及学习上自立,对集体生活既无兴趣又缺乏信心。

2、患有分离性焦虑的儿童 其拒绝上学的实质是怕与父母亲分

离。

3、学习有困难 基础水平差,学习困难较大,又缺乏克服困

难的意志,考试成绩甚差,而拒绝上学。

4、在学习遭遇精神刺激 由于学习不认真或成绩低下,受到教

师的批评或者同学的耻笑,自尊心受到伤害,产生强烈的情绪反应和焦虑不安,不愿再面对老师和同学而回避在家。

得了“学校恐惧症”怎么办?

需要通过心理治疗,需要医师、家庭和学校三方面配合。

医师、家长、老师怎么做呢?

第一、详细了解发病经过,发病诱因、客观存在的困难和问题。

第二、家长要表示出对患儿的关心,与患儿建立良好的相互信任的关系。

第三、分析使患儿返回学校的可能性,使患儿重新返校。

第四、不应该使患儿脱离学校生活,要根据具体情况恰当安排患儿返校的时间和方式。

家庭方面 :患儿家庭成员之间多存在“不良的相互关系”,亲子之间界限不清、情感分化不完善、一方缺乏关注,另一方则过度关心。

1、榜样的作用。

2、避免强制性,多鼓励孩子。

3、家庭成员之间注重承诺,如约好时间去接孩子,不能失信等。

4、鼓励孩子多与其他朋友交往,让其他朋友伸手帮忙,如陪伴去上学等。

5、用尽办法减少孩子的心理压力,锻炼其独立性,减少对家庭的依赖,回归校园。

您身边有这样的孩子吗?请及时到相关专业机构进行咨询,以便进行早期干预及治疗!

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