焦虑症 是一种非常常见的精神疾病，对患者的正常工作、以及学习影响非常大，一旦在情绪上处于焦虑，情绪上易出现一些消极的想法，每天都会有疑虑，经常有一些莫名的危机感，但在生活中我们却容易忽视它，患上了焦虑症要积极自我调节，严重的要治疗。我们要先了解焦虑症有哪些表现，才能进行自我调节。
焦虑症的表现
1、身体出现一些异常反应。焦虑症患者，经常感觉身体发生了一些变化，如出汗和呼吸短促、心跳加快和身体发冷、头晕和发热、胃部不适、喉咙阻塞等等，这些是焦虑症常见的症状表现。
2、对周围处于戒备状态。焦虑症患者总是神经蹦紧，对周围环境中的每一个微小动静都保持警惕，他们一直处于戒备状态，这会影响他们做的工作和生活，甚至影响他们的睡眠。
3、情绪极为紧张。患有焦虑症的患者，常常感到自己无法放松、总是处于极为紧张的状态，他们的脸紧绷、眉毛皱了起来，表情很僵硬、经常叹气。
温馨提示：济南远大中医脑康医院，是山东省一家集专业性、科研性于一体的精神疾病诊疗医院。医院在治疗失眠、抑郁、精神分裂、头痛头晕等疾病领域疗效显著。
如果您或是身边的朋友患有精神心理疾病，千万不要耽误诊断随意服药，应及时去正规医院就医，以免延误病情，造成严重的后果。如有更多疑问可以拨打免费咨询电话：400-1616-120，济南远大脑康医院京鲁名医专家团队为您的健康保驾护航。
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标签： 焦虑症的表现症状
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心理健康
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