如今大家的生活压力越来越大，在工作和生活当中都承受着巨大的压力。因此在现代人当中有部分人群处于焦虑的状态，对自己的工作和生活充满了担心和忧虑。那么焦虑症表现具体是什么呢？
一、忧虑
患有焦虑症的患者很容易整天都感到忧心忡忡，并且老是唉声叹气，害怕有不好的事情发生。其实在焦虑症患者当中，所担心的并不是具体的事情或者是实际存在的事情。过多的焦虑只是因为在生活当中对很多事情的无能为力以及不良的情绪。因此焦虑症患者会感到紧张以及难以放松。总是会处于忧虑的状态当中。
二、惶恐
患者总是觉得很惊慌，惶惶不可终日。并且常常不知道自己该做什么事情好，而在进行工作的时候，一件事刚刚做开了头，而随后又做到别的事情当中。没有目的性以及不能够持久地完成同一件事情。对于焦虑症的患者来说，所产生的忧虑以及惶恐的情绪会让他们的健康受到威胁，并且会让精神处于极度紧张的状态。
三、神经反应过于激烈
患者在发病的时候很容易出现出汗、眩晕以及呼吸急促的情况。并且一些患者更是会因为过于焦虑而导致胃部难受以及手脚冰冷。这个时候患者会感到像灾难降临一般，甚至会出现死亡的感觉。患有焦虑症的患者情绪波动十分大，很容易会失去平衡，容易发怒于别人进行吵架。
四、紧张
紧张是一个常见的症状表现，但是重度焦虑症患者的紧张表现是非常的严重，整天都过得心惊胆战的。就像一个人在走钢丝一样的，他们自己都不知道自己是为什么紧张的，而且遇到一些不顺心的事情的时候，就会突然地爆发，或者在交流的时候，你需要祈祷不要撞枪口上了。
五、躯体症状
约80%的病例，以失眠、头痛、身痛、头昏、眼花、耳鸣等躯体症状为主向医生求助。这些症状往往给人体诉多而易变的感觉，有些症状可以长期存在，但无明显加重或缓解。这些症状多随着抑郁情绪的解除而消失。
如果发现自己情绪紧张、烦燥、没有安全感、自我不定等焦虑症的症状，就要及时地就医，因为焦虑症虽然是一些心理方面的疾病，但是如果不重视也会引起出现抑郁症等严重的后果对自己的健康存在其他的隐患。
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