哪有那么多为什么,“一些人会焦虑"那是再正常不过的事情,大可不必大惊小怪。因为做为一种情绪反应,焦虑本身就是人类意识和思绪的一个必不可或缺的组成部分。人世间的每一个正常人,在不同年令段,不同时期,都会有各式各样或大或小的焦虑产生。唯一的倒外是,只有大脑丧失了正常意识的“白痴”才不懂得什么叫焦虑,总是那样淡然木然地处于真正彻底的无忧无虑状态。只要你是正常人,只要你不是“白痴",你就一定会有焦虑,包括有钱的亿万富翁,也包括吃奶的孩子,当然更包括为了生存而劳心劳力的普罗大众,只是他们所焦虑的内容不同罢了。
特别是处于当今社会发展变革太快,生活节奏太快,生存压力太重的情势下,焦虑已几近成为了一种“时代病"。所以,有焦虑很正常,如果没有焦虑,那是因各种优越条件你尚未到焦虑的时候,但总有一种焦虑在前面等着你;也或者您得抽时间让家人陪着去趟医院,挂脑神经科,看看距离“脑白痴"还有多远。
谁说焦虑只存在于人类身上?我认为动物同样存在焦虑。动物难道没有情绪反映吗?当然有!只要有情绪反映就会有焦虑产生,焦虑就是一种常见情绪。自然界动物的生存竟争比人类社会更为险恶,如果没有焦虑,不为了生存而绞尽脑汁并练就各种独门绝技,它就连一天都活不下去。
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心理健康
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