产后抑郁怎么破?

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产后抑郁怎么破?-第1张图片-心理健康

图(一)

抑郁症对很多人来说都不陌生,相信很多人周围多多少少都会有一个两个抑郁的朋友,尤其是宝妈,我记得上海曾经有一位宝妈产后抑郁,然后她通过编制走出了抑郁,她给一条街的栏杆都织上了毛衣。

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图(二)

不得不说这位宝妈真的很厉害,即走出了抑郁也充实了自己。可是现实生活中抑郁症患者想要走出来得付出多少又是谁能说的清楚呢!

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图(三)

我曾经一个朋友,她也是生完宝宝后抑郁了,我都不知道,也是她走出后和我说的,她说:“生完孩子后的我,一度怀疑自己,是不是已经不适合上班了,可是我天天在家带着娃感觉压力好大。”她说她曾经有一段时间天天哭,有两次睡着睡着就哭醒了,最严重的一次是她抱着宝宝差点就从房顶跳下去了。当时我听完傻了呆了,因为她以前是一个非常开朗的人。她说她现在已经好多了,虽然还没有上班,但是已经想开了很多,谁都不重要,重要的是自己,只有自己健康才能更好得保护孩子。不得不说我的朋友也是幸运的,在她最困难的时候,我相信支持她走下去的一定是她得宝贝。

产后抑郁怎么破?-第4张图片-心理健康

图(四)

曾经看新闻,有姐妹说:“我二十三四岁左右去面试的时候,人家说对不起,我们需要的是有经验的;等我三十岁左右有孩子了,人家说对不起,我们需要的是没有任何负担,能随叫随到的,你有孩子了还是回家带孩子吧!”面试她的HR是女同胞,也就二十五六吧!我想说这位妹妹,希望等你有宝宝了,你不要换工作,希望你在你的岗位上能干一辈子。

这个社会到底对我们女性有着怎样的要求呢?面对生活的各种压力,谁不是一步一步顶着压力走过来的,尤其是婚后产后,要不在外有一份体面的工作,回家之后要收拾家里带孩子。要不就是全职在家带孩子,还要面对另一半对自己的贬值,面对婆家人的指责和娘家人的不理解,这样的压力有几个女性不会抑郁?

产后抑郁怎么破?-第5张图片-心理健康

绣球花

希望大家多理解理解女性,尤其是产后的宝妈,他们可能还不习惯,就急忙忙地迎接孩子的到来,没有人给他们实习的机会,只有实操,只有奉献自己全部的爱。

标签: 产后抑郁症怎么治疗

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