自己有自闭症怎么办？

心理健康 2021-10-04 113 0

有自闭症就接受它，面对它，用强大的内趋力+外趋力尽可能的突破它。无论有什么样的症状都可以选择积极生活的态度。

孤独症的人，无论在谱系障碍中的程度如何，也不管是否都具备典型的特征，跟你我一样首先是一个“人”。都是既有弱点，但也有优点的人，并且注定会以自己认为恰当的方式来成就自己的精彩。这些是事实，因为如果我们可以的话，孤独症人群的前途会比现在更加光明。

首先还是要确定一下自己是否符合自闭症的诊断标准。不要轻易的给自己贴“标签”。有些类似的性格气质不一定就是自闭症状。

自闭症，又称为孤独症谱系障碍、自闭症谱系障碍，是以社会交流障碍、重复刻板行为及狭隘兴趣为主要表现的神经系统性障碍性疾病，包括典型自闭症、童年自闭症、阿斯伯格综合征和高功能自闭症。社会交往障碍是指在多种环境中持续出现社会沟通和社会交往的缺陷，包括社交与情感的交互性障碍、社会交往中非语言交流行为缺陷和发展维持及理解人际关系缺陷。

轻微的自闭症的话只要进行正确的引导，是可以进行正常的学习生活的。进行正确的社会技能训练，还有就是要改变认知，以积极的态度去对待自己的症状，多与他人进行沟通交流。家庭环境也很重要，轻松愉悦的环境可以缓解患者的症状，多进行一些锻炼和学习。

自闭症干预后是可以进行正常的生活的。在进行康复锻炼后如果训练效果很好，自闭症可以像正常人一样生活。自闭症首先要理顺自己的思想，不要和其他正常的人比，首先降低标准，等能够自理、独立生活后，再慢慢考虑学习技能等其他问题。

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