治疗儿童恐惧症最常用的方法

心理健康 38 0

  儿童恐惧症可以通过心理治疗、药物治疗、病因治疗等治疗方法。

  恐惧症通常会出现恐惧的心理,如果持续时间比较长的话,要进行干预和治疗,可以遵医嘱通过使用一些安神的药物来进行治疗。最好看一下心理医生来进行心理疏导,要避免情绪焦虑紧张。心理治疗是儿童恐惧症首选的一个治疗方法,比如系统性的脱敏疗法、暴露疗法、家庭疗法、支持疗法等。应该鼓励孩子投入到恐惧处境当中去,而不是消极回避。对于具有明显的诱因的患儿,应该帮助孩子消除诱因,同时要防止患儿症状反复地出现。在医生的指导下可以小剂量地服用抗焦虑药物,在应用药物过程中,要小剂量应用,评估患者的疗效和不良反应,及时对药物剂量进行调整。用中医的传统治疗加上芳香疗法进行治疗、现代相关研究证明芳香疗法对心理状态的调整是很好的。因为药物的服用有着很多的毒副作用,芳香类的植物气息在睡眠中使用、温馨、舒适或长久作用,患者依从性良好。近年来,中医药在防治恐惧症方面取得了重大成就,近期生存率及生存质量有所提高,在上的应用也在不断发展,显示了其良好的前景,较西医治疗具有较大的潜力及优势。

  儿童恐惧症的患者需要注意饮食,可以多吃含维生素的食物,如燕麦片、花生等。注意尽量不要饮用含有酒精的饮品,油腻和辛辣刺激性强的食物也尽量不要吃。在生活中要注意养成规律的作息习惯,每天要早睡早起。在患病后大多数患者会对所处的环境有恐惧的心理,也可以在心理医生的指导下做心理辅导改善症状。在平时要注意保持心情的愉悦,避免出现不良因素刺激。


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