心理学中爱的重要性

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关键点

  • 行为科学家已经发现了很多证据,证明爱在一个人的生活中的重要性。

  • 正如马斯洛所言,没有爱的感觉是一种痛苦的感觉,会阻碍成长和幸福。

  • 毫无疑问,寻找爱,有各种各样的形式,是人类生活经验的一个重要部分。

心理实验。你必须在两种生活中的一种做出决定。

在A生活中,你很幸运地在一个非常富裕的家庭中长大,很明显,只要你活着,你就不会有经济问题。然而,由于运气不好,在这一生中,你从未找到爱情。而这个事实贯穿了各种关系类型。你与父母和兄弟姐妹的关系不温不火。你从未找到一个合适的伴侣,以于你有放弃的想法。而且你经常感到孤独,尽管你有那么多物质财富。

相反,在生活中,你深深地爱上了一个人,你确信他是你的梦中情人,你的灵魂伴侣。你们每天都在一起分享一切,你们每个人都发现在一起的时间是如此的快乐,即使是平凡的事情。而且你们在每一个方面都完全信任对方。但是,你和你的伴侣在经济上经常陷入困境,你发现自己每个月都在为按时支付的账单而挣扎。你能应付,但这并不容易。

我不知道你怎么样,但就我个人而言,我会选择生活B;没有钱的爱情,没有问题。

爱的重要性

马斯洛在1940年代首次提出爱是人类的基本需求之一。除了感觉自己的生理和安全需求得到了满足(例如,有食物和住所),根据马斯洛的观点,人类经验中的一个基本需求是感受到真正的爱。

虽然爱经常被说成是一些虚无缥缈的经验,只适合做梦的人,但各种证据表明,爱是我们进化的心理学的一个真实特征。爱,似乎鼓励人们与他人形成深刻的联系和纽带,不仅在培养幸福感方面发挥了强大的作用,而且帮助人们发展健康的社区,有能力带来各种好处。此外,爱实际上体现在各种神经和荷尔蒙过程中。简而言之:爱是一个真实的东西。

在人类的进化故事中,与他人形成亲密、信任和爱的联系是我们如何在各个层面蓬勃发展的核心特征。简而言之,爱是茁壮成长的一个基本要素。而这一事实对全球各地的人们来说都是真实的。

爱的一个伟大之处在于,它可以成为一系列关系类型的特征。当然,浪漫或基于亲密关系的爱情通常是爱情这个词所想象的。但事实上,有各种重要类型的爱。爱通常是兄弟姐妹、父母和子女、祖父母和孙子女、亲密的朋友,甚是宠物主人和宠物之间关系的特征。

爱是一种复杂的情感状态,其典型特征是对另一个人的幸福感到真诚和无私的关怀。往往到了人们将为对方做出各种牺牲的地步。而这是一件好事。

不被爱的后果

爱并不总是容易找到。而且它往往有办法在关系中消散。因此,少可以说,爱是一种棘手的野兽。

事实上,你人生中的最低谷,有很大一部分可能是在你感到明显不被爱的时候发现的。这种经历可能包括。

  • 感觉不被自己的父母赏识,不被他们看到

  • 在一段长期的友谊中经历背叛

  • 在一段长期的浪漫关系中经历背叛

  • 被所爱之人遗弃

  • 感觉被亲近的人解雇或侮辱

我们已经进化到需要寻求、发展和培养真正的爱的关系。由于这个原因,不被爱的感觉,可以通过各种途径发生,是一个人在生活中可能找到的可怕的经历。事实上,爱的缺失,有能力导致真创伤后应激障碍。

我越长大,就越相信生活中最好的东西是免费的,例如爱。爱的体验是真正的、真实的、幸福的,是成长的关键。

反过来说,由于任何原因而感到不被爱,是一种经历低谷的感觉。如果你发现自己有不被爱,寻求爱应该是情感恢复和平衡的核心目标。真正的爱是在所有层面上实现繁荣的经验。

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