根据研究，儿童比成人更容易出现心理健康问题。每十个孩子中就有一个患有心理健康问题，而且情况日益恶化。儿童时期的心理健康问题会在以后的生活中导致一些负面结果。孩子们可能受教育程度低和生活就业前景低迷的困扰。
如果您在初始阶段识别并支持您的孩子，您可能会在以后的运行中挽救您的孩子遭受社会和情感创伤以及其他后果的痛苦。如果您培养您的孩子具有强大的社交和情感能力并在早期阶段支持您的孩子，您肯定会在您的孩子和整个家庭中看到积极的结果。
孩子情绪低落的症状
当孩子们学会处理自己的感受时，他们开始表现出消极或积极的情绪症状。在他们发展出更强烈的消极情绪之前，您需要在他们变得更糟之前学习并开始关注他们的情绪健康。这里列出了一些常见的症状。
攻击性行为，情绪低落的孩子可能很难在暴力行为中利用他们的能量，比如打、踢或咬。他们变得冲动和充满侵略性。
注意力跨度短，注意力缺陷多动障碍是男孩的常见病。正常的注意力持续时间是儿童年龄的每年3-5分钟。
反应迟钝，当我们不按照他们的意愿行事时，大多数孩子开始发脾气并且反应迟钝。有时我们需要大声询问或睁大眼睛让他们意识到他们需要立即做出回应。
沟通延迟，语言延迟是孩子们的一种沟通障碍。他们的语言能力可能发展缓慢，这可能会妨碍他们表达自己的想法和理解他人。
语言问题，语言障碍很少是由缺乏智力引起的。如果孩子的中枢神经系统受损或患有言语障碍，也可以观察到。
在婴儿年龄可以确定一些影响他们情绪健康的因素。如果您识别它们并妥善照顾您的孩子，您可以避免他们在蹒跚学步或幼年时出现症状。
脱发
低出生体重
过早出生
父母酗酒
长期身体疾病
父母精神疾病
如何促进孩子的情感健康
心理健康和心理疾病是有区别的。在关键阶段之前可能不需要去看心理健康师，但这需要您和您的孩子之间建立积极的关系。您可以遵循以下几个步骤来促进情绪健康。
1. 营造支持环境
您可以从创造一个支持性环境开始，以促进幸福并鼓励社交和情感发展。了解孩子的兴趣以及如何帮助他们实现目标。
保持诚实和相互尊重的关系，以快速转变知识。在鼓励纪律的同时，专注于改变行为而不是责备个人。根据孩子的心理能力设定量身定制的期望。承认每个孩子的力量和心智能力是不同的。有些需要支持，有些只需要指导。
2. 帮助孩子学习和管理他们的行为
成为您孩子学习社交和情感技能以维持他们的行为和人际关系的榜样。开展需要合作行为的活动，以促进谈判、解决问题的技巧和社交沟通技巧。
帮助孩子发展自己的情绪，对他人的感受有同理心。让他们自己或在朋友的帮助下确定、计划和努力实现自己的目标。
3. 发展强大的团队和战略
贡献团队策略以促进社交和情感健康非常重要。参与旨在支持婴儿和幼儿心理健康的计划。与教师、家庭成员、社区和长者合作，鼓励发展。
4. 其他重要因素
如果您的孩子没有达到发育里程碑，或者在社交互动方面有困难，您需要特别注意孩子的情绪健康。您的孩子可能会在注意力、遵循指示、管理愤怒、完成任务、发脾气和攻击性或应对简单的指示方面表现出困难。
在这种精神状态背后工作可能有几个原因。严厉或挑剔的养育方式或不一致的、身体疾病、冲突、暴力或因某人未解决的损失和悲伤而导致的严重行为可能会导致这种情况。
跟随孩子拯救孩子
创造一个安全和支持性的环境
帮助孩子学习社交和情感技能
确定需要额外支持的儿童和父母
将家庭与支持和信息服务联系起来
制定支持福祉的新战略
测天下心理的一句话
本文清楚地表明，孩子并非生来就固执，但他们会从周围环境中适应一切。环境可以教会他们积极的社交和情感健康方式，也可以彻底摧毁孩子。我们谈到了心理健康和孩子精神状态的滋养。练习这些步骤，你的孩子一定会拥抱情绪健康。
