什么是恋爱关系中的强迫症(如何应对有强迫症的情侣)

心理健康 22 0

恋爱关系中的强迫症是真实存在的,它在任何关系中的存在都使它变得复杂且难以处理。但究竟什么是恋爱关系中的强迫症以及它如何阻碍美好关系的本质?

这篇文章只是为了提高意识,让你意识到存在这样的事情,经历它的人无法帮助自己经历这种侵入性的思维模式,所以我们需要帮助他们克服它并同情他们。

在这篇文章中,我们将讨论恋爱关系中的强迫症,可能的原因和症状,以及如何及时治疗或帮助他们的情侣进行干预。

什么是恋爱关系中的强迫症?

在我们谈论恋爱关系中的强迫症之前,让我先简单介绍一下强迫症。强迫症是一种精神障碍,它会导致个人反复做一些事情,比如举行一些仪式、洗手,以及过于痴迷于保持秩序。

通常,人们会将整洁和清洁的需求与强迫症混为一谈,但事实远不止于此。患有强迫症是一种令人痛苦的精神障碍,并且没有任何怪癖。

另一方面,恋爱关系中的强迫症可以被称为强迫症的一个子集,其中一个人在他、她的关系中感到太不安全。他们需要不断地保证他们关系的持久性,但他们不信任他们的情侣。我们经常怀疑我们的情侣,并因为在关系中占有欲而争论不休,但是当所有这一切以及更多事情变成一种痴迷时会发生什么?

这种行为会让对方难以消化,因为他们可能会觉得这很烦人,反应过度,但实际上,这是他们无法抗拒思考的事情。

强迫症还有另一种形式,情侣痴迷于发现他的情侣的缺陷或缺点,他们不能专注于任何好的事情,总是看到这个人的阴暗面,这严重影响了他们的关系。

关于经历强迫症的人你必须知道的 5 件事

与其他精神障碍一样,恋爱关系中的强迫症也可能是心理和生物学因素的结果。当你过于依赖你的情侣而无法思考他们之外的世界时,当你没有情侣而感到不完整时,或者当你害怕被抛弃并生活在失去情侣的持续不安全感中时,你认为你们的关系会如何发展未来?

我们当然可以帮助我们的合作伙伴并通过了解情况来帮助自己。当我们不给予急需的关注时,这种疾病会加剧并变得更糟。及时的干预和很少的帮助可以减少强迫症对你们美好关系的影响。

1.强迫症是一种精神障碍,个体不由自主地沉迷于侵入性的想法,使他们无助和不安。

2.强迫症可能是一些童年创伤、一些深陷信任问题或仅仅是临床疾病的结果。

3.一个与强迫症打交道的人在他们的头脑中努力保持冷静与平衡。

4.冲动、焦虑是自然而然的,在大多数情况下是无法控制的。

5.这些两极分化的想法使个人的障碍超出了我们的想象。

您的情侣可能会经历的一些疑问

1.如果她和别人相处怎么办?

2.如果她离开我怎么办?

3.我对她够好还是他/她对我好?

4.这种关系会永远持续下去吗?

5.没有她我该怎么办?

当你爱上一个有强迫症的人时,几个常见的问题

1.信任问题

2.经常需要再保证

3.过于压倒性

4.精神上很累,无法持续关注

5.缺乏认识会造成误解

你可以怎样帮忙?

我知道精神障碍很难理解,尤其是如果您从未听说过它们。如果你真的爱你的情侣并且你认为有什么不对劲并且正在影响你们的关系、信任问题、对保证的持续需求,那么是时候谈谈了。您总是可以进行长时间的愉快交谈,并尝试进入您的情侣的头脑,完全不带评判。

1.沟通是关键:互相交谈。谈谈你对自己处境的感受,为你的情侣提供一个安全的空间,让他们敞开心扉,表达他们的感受。压抑会伤害和聚合这种感觉。

2.咨询辅导员,寻求专业帮助并不丢人。心理健康与我们的身体健康一样重要,所以如果您无法调整自己的思想,为什么还要羞于见到心理咨询师。

3.保持心情日记以了解触发因素。了解触发因素对于任何精神障碍都非常重要。

总而言之,我们都需要健康和平的关系,为此,我们需要良好的心理健康。对真正问题的认识和了解很少可以帮助我们更接近于获得一些解决方案。我希望通过这篇文章,您将对恋爱关系中的强迫症有一个简要的了解,以及如果事情以同样的方式继续下去,它将如何影响您的关系。

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