当我们看到在事业上取得成功的人时，很自然地会假设他们总是知道自己正在做的事情，他们选择了“正确”的道路，并且他们很高兴能够这样做。不过，情况不一定如此。接受调查时，大约70%的人在任何特定时刻都在积极寻求改变职业，只有14%的人完全满足于他们的工作，不需要任何改变。
上大学、选择职业，毕业后终身进入该领域的典型职业道路已经被搁置了。这曾经是常态，但现在不再如此。
如今，将近一半的人在不到 40 岁时就转行了！此外，到 24 岁时，普通人所从事的工作几乎占他们总工作的一半。
你不确定你的生活要做什么？你并不孤单，大多数人都曾有过这种感觉。在下面，找到帮助您弄清楚如何处理生活的步骤。
了解你自己
在你确定应该去哪里之前，你需要清楚地了解你自己。最重要的是，您需要了解您现在对自己的生活做什么和不喜欢什么，因为这可以帮助您确定潜在职业的方向。
如果你花很多时间和人在一起，你会因此感到快乐和满足吗？或者它是否让你感到不知所措和窒息，你希望你可以独自度过大部分时间？另一方面，如果你大部分时间都是独处，这会让你感到满足和平静，还是你渴望更多的社交互动？
仔细观察你如何度过你的日子，以及其中的哪些活动给你带来快乐。同样重要的是检查你生活中的哪些元素是你不关心的。您还需要考虑是什么激励了您：您想对社会产生积极影响，还是这对您的幸福不重要？你想赚取高薪，还是觉得这不重要？花点时间坐下来思考这些问题，并考虑写日记来帮助您理清自己的想法和感受。
列出你的才能
如果我们利用我们与生俱来的才能和优势，我们为工作所做的事情对我们来说更有可能是成功，并且会感到顺利和轻松。如果走相反的路，比如当你数学不好时成为一名会计师，或者当你不喜欢闲聊时成为一名销售员，可能会导致痛苦。
每个人都有才能，但我们并不总是认可他们。例如，如果您可以轻松地与陌生人交谈，您可能会认为每个人都会这样做——但事实并非如此。有些人有社交焦虑，可能会发现与他们不太了解的人交谈会引起焦虑。很有可能，你的大部分性格实际上是由你作为个人才能组成的。
如果您无法确定自己的才能是什么，请询问您的朋友和亲人。你可能认为你只是喜欢涂鸦，但你的密友可能会认为你是一位有天赋的艺术家。利用您的人际圈来帮助您了解自己擅长的事情，并尽最大努力相信您所听到的，即使您从未将自己所做的事情视为优势或才能。
辨别你的最佳工作方式
工作在流程方面差异很大。有些是面向客户的，让您整天与其他人互动；有些工作是远程的，很少或根本没有虚拟会议。有些工作是全职的，从早到晚，周一到周五；其他涉及晚上或周末。工作可以是项目导向的，比如电影业，或者在大公司长期稳定。
当你考虑所有不同的工作场所、时间和方法时，想想是什么让你兴奋。想象一下你的身体，以及你喜欢做什么——例如，如果你喜欢用你的双手，或者你喜欢只用你的大脑。了解你如何融入工作场所的文化，了解它是否会让你成为一名快乐员工。写日记也可以在这个阶段有所帮助，让你更清楚地了解自己的感受。
与喜欢自己领域的人交谈
与从事他们喜欢职业的人联系，请向他们询问有关他们工作的问题。他们是如何找到这个领域的？是什么让他们知道这对他们来说是正确的？他们的工作如何让他们感到满足？他们的工作对他们生活中的整体幸福有多重要？
当您收到答案时，请关注他们给您的感受。如果你很高兴听到有人谈论某事，那就是有意义的，就像“哇，我不知道怎么会有人喜欢这样做！”的反应一样。
测天下心理网的一段话
不知道如何处理你的生活会让人感到难以置信的压力。要知道，这是大多数人曾经经历过的一种感觉，并且您有无数种选择。如果您对这个主题感到焦虑，那么寻求心理咨询师可以帮助您感到更加安定。
