妄想的概念对许多人来说是一件令人恐惧和困惑的事情，因此它们是一种经常被误解的精神疾病症状。它们会引起有害和污名化的反应，这可能会使那些经历过错觉的人感到孤立和受害。这就是为什么教育自己了解妄想的真正含义、打破误解并了解我们如何更好地支持处于困境中的人至关重要的原因。
什么是妄想？
妄想思维通常是妄想障碍的一种症状，其特点是一个人有强烈或不合理的信念，与现实脱节。
妄想可能是精神分裂症、分裂情感障碍、产后精神病、严重抑郁症和双相情感障碍的症状。要了解妄想的本质，有助于打破它。妄想是精神病的一方面，另一方面是幻觉。妄想以两种方式出现，偏执妄想和妄想妄想。
偏执妄想包括感觉好像有某种未知的力量要来抓你，或者每个人都在监视你的一举一动并且反对你，你可能认为在监视你。宏伟的妄想包括感觉无敌或无所不能。人们已经描述了相信他们是上帝，或者是唯一可以阻止灾难发生的人。
打破妄想症常见的误解
这不仅仅是一个与你自己不同的意见。我经常听到人们将他们不同意的人描述为“妄想症”。这通常是人们在争论中使用的一次性短语，而不考虑后果。用这种方式，它暗示那些经历过错觉的人是骗人的，是错误的，或者是坏人。相反，尝试使用“不准确”、“虚假”、“难以置信”、“幻想”或“白日梦”。
妄想不会自动使某人对其他人造成危险。经历过妄想的人比其他人更有可能对自己造成危险。事实上，妄想思维会使人变得极其脆弱。这可能会导致他们受到身体上的伤害，正如我自己所经历的那样。经历妄想的人也经常被利用，并可能发现自己处于危险境地。他们不能依靠在日常生活中保证自己的安全，因为他们的世界观暂时出现了偏差。
这不是孤立的症状。妄想通常是更广泛的精神疾病的症状，有人被诊断出患有这种疾病。一个人一生中可能只会经历一次妄想，而另一个人可能有无数次感到不适。
有妄想的人不是一个失败的人。他们不需要经常住院，通常可以作为门诊病人治疗。通过正确的诊断、治疗和治疗，有妄想思维的人可以过上健康的生活。
如何帮助患有妄想症的人
妄想是一种复杂的心理问题，通常是严重精神疾病的一部分。因此，如果您认为亲人正在经历妄想，他们必须尽快寻求专业帮助。
如果您亲自体验妄想，您可能不会意识到自己身体不适，因为它正在发生。因此，重要的是要计划好您将来何时可能会变得很糟糕。确保亲人了解这些迹象和症状，以及如果他们担心您的福利，如何与医疗专业人员取得联系。携带一张危机卡也可能会有所帮助，它可以放在您的口袋或钱包中，并说明在您遇到危机时与谁联系。
经历妄想的人通常不会寻求帮助，因为他们所相信的，他们的言行，对他们来说都是完全自然的。相反，他们可能会向你表达他们害怕和焦虑。
例如，他们可能因为被监视而感到不能出门。这是您可以实际提供帮助的地方。问他们是否需要杂货。询问他们是否吃饭和睡眠充足。鼓励他们洗澡并照顾好自己。
当对你来说，这似乎很荒谬时，很难看清别人在说什么。关闭他们并告诉他们只会把他们推开，它不会让某人摆脱幻想。反之亦然，所以重要的是不要通过提问或玩来培养信念。
你能做的就是关注他们的感受。如果他们感到害怕、担心、生气、兴高采烈，请谈论它并确定您可以做些什么来提供帮助。尽量保持冷静，对任何建议或问题保持温和。你也可以试着分散他们的注意力，但要确保他们仍然感到被倾听和放心。
通常，经历过妄想的人已经被诊断出患有精神疾病。在这种情况下，他们可能制定了康复计划，包括给谁打电话、他们同意的治疗方法以及在此期间有什么帮助。
