父母不接受孩子得了抑郁症，怎么办
有病就治是理所当然的事，我想，应该没什么人比中国的父母在就医这件事上更积极的了吧，孩子一有小感冒，马上请假送去三甲医院排队挂号，不惜花费天价医疗费。难怪有人会说，中国人在医院挥金如土，毫不吝惜。但是，有一种病是中国的父母就医积极性很低的，那就是儿童抑郁症。
究其原因，便是父母不认为或者不接受自己的孩子得了抑郁症。
为什么会这样呢？
有两方面的原因。一方面是心理健康知识在中国的普及程度较低。近年来，因为频发的青少年自杀事件和几位明星的不幸离世，抑郁症这个词逐渐活跃在人们的视野之中，抑郁症由此成为了自杀的代名词。但抑郁症对大众来说始终是个遥远的传说，不愿意承认它就会在身边发生。而另一方面，则是源自于父母对孩子得了抑郁症这一事实的否认和防御，这种应对方式，会阻碍父母正视事实，从而阻碍孩子得到正确的对待，父母通常责怪、打骂孩子或者采取忽视的态度，这些行为都会让抑郁症进一步恶化。
就算是在年轻一代中，能识别抑郁症的人也不算多，更何况为人父母的上一代，接受的是比我们年轻人落后的教育，并且跟不上时代的变化，对抑郁症的了解自然会比较缺乏。辩识抑郁症，需要了解抑郁症的一些常见症状，如茶饭不思、少语少动、悲观、易哭泣、不能坚持完成事情、早醒、自杀念头等。对抑郁症认识甚少的父母，在察觉到孩子抑郁症的表现时，会把它们解释为孩子在耍小脾气、心情不好、或者懒。这样一来，抑郁症的孩子得不到应有的支持，而且还被贴上性格标签，久而久之，孩子相信了父母对自己的定位，自信心进一步被打击，抑郁症状将会加重。
即使父母明白抑郁症相关的基础知识，也大抵不愿意承认自己的孩子患有抑郁症，这是因为对于心理类的疾病，中国人普遍存在病耻感。心理问题道德化，这是国人的一个思维误区，认为有心理疾病的人是低人一等的，是思想行为有问题的，并用“对与错”的标准来评判他们。在这样的风气之下，父母自然不愿意承认自己的孩子心里有问题。
父母的个人荣誉通常与孩子的健康、学业成就等相捆绑。对于全职妈妈来说，她们把大多数的精力都投入到孩子身上，孩子的成就就是她们全部努力的成果，孩子得了抑郁症，便是自己照顾不周的证明。而对于爸爸来说，男人都很在意自己的“种”干不干净，孩子得了抑郁症，会令父亲觉得自己的基因不好，面子挂不住，所以父亲对孩子得了抑郁症也很排斥。因此，当意识到孩子心理不健康时，父母往往不冷静，会通过各种方式来表现出情绪化。
第一类是责怪、打骂。这类父母往往缺乏知识和相对各种状况的对策，当孩子出现了一些他们无法理解的行为时，为了掩饰自己的无知和无能，往往不去寻求解决方法，而是把责任归结到孩子身上。其实孩子才是对自己的状况一无所知的人，也是最绝望最痛苦的人，但是得到的却是来自父母的不解，“你别再给我闹了，好好上学去”、“我怎么生了个你这样的孩子”，这样的话语，会深深地刺痛孩子的内心，也会让他们觉得自己失去了最信任的人。
第二类是过度保护。这类父母内心很焦虑，一得知孩子情况不对，便大题小作。因为存在病耻感，他们不会认为孩子得了抑郁症，而是觉得孩子在学校遇到了什么不好的对待，如老师的打骂、同学的欺负等。他们往往逼问孩子究竟发生了什么事，想为孩子解决问题，但是孩子什么都不会说。孩子的这种态度，往往会让父母更加焦虑，有可能会发展为第一类父母。
第三类是视而不见。这类父母善于使用否认的自我防御机制，在面对自己无法理解和处理的状况时，为了掩饰自己心中的慌张，往往会否认问题的存在。他们会认为这是正常的现象，只是小孩子闹闹情绪，放着不管也会好起来。面对这种情况的孩子预后比前两种稍稍好一些，因为父母起码没有成为自己新的压力。但是同时，抑郁症的孩子得不到关注，也不是什么好事情。
父母不接受孩子得了抑郁症，怎么办呀？
1、了解抑郁症等心理疾病。心理疾病的知识在我国的普及度较低，患上未知疾病的病人往往被大家视为洪水猛兽，就像当年艾滋病人普遍遭遇到大众的歧视一样。对抑郁症的不了解，会让抑郁症的孩子得不到有效的帮助，同时也会让父母和孩子背负上一些不必要的病耻感。其实不止抑郁症，父母应该多了解一些心理疾病的知识，如自闭症、多动症、焦虑症、强迫症、品行障碍等。
2、及时寻求帮助。患上抑郁症的小孩可以从心理医生和心理咨询师身上得到专业的帮助。心理医生主要给予药物治疗，心理咨询师给予对话或游戏治疗。所有抑郁的小孩都需要接受心理咨询师的帮助，但是否需要同时结合药物治疗，得视小孩的严重程度而定。许多父母会担心抗抑郁药会不会给孩子的身体带来长期的损害，SSRI类抗抑郁药是温和的药物，可能会有食欲降低、乏力、口干舌燥等即时的副作用，但不会给身体带来长期的额负面影响。
3、给予孩子必要的心理支持。这需要父母放弃以往那些对孩子不利的应对方式，避免成为孩子新的压力源。抑郁症的病人需要理解和陪伴，不需要否定和逼问。当孩子抑郁时，父母要有耐心，多倾听孩子表达的想法，向他们传递希望，多花时间陪伴他们。
4、父母要从自己的身上去寻找原因。当孩子出现了抑郁症的表现，自己是如何应对的，这种应对方式会导致怎样的结果，自己为什么会那样做。父母需要处理自己的心结，才能成为孩子强大的后盾。
标签： 因抑郁症被拒绝
