考试焦虑症

常见的考试焦虑症的治疗方法是什么

孩子在学习阶段所面临的压力是很大的，在考试阶段也容易出现考试焦虑的状况，这种状况的出现能够使他们不能发挥自身的真实水平，从而影响其心理状态，造成恶性循环，最后影响孩子的升学前途。所以治疗这种症状尤为重...

昨天晚上，我在小区里溜娃，看到平时经常一起聊天的邻居急匆匆地往外走，我跟她打招呼，她摞下一句：“回来再跟你讲。”到底是什么事这么着急？莫非是家里出事了？搞得我有点担心。过了半个多小时，邻居过来找我：...

又是一次半月考，刚刚走出考场，一个学生就一脸愁云的对我说，“老师，这次我完了，考砸了，肯定考砸了”，看着他眉头紧锁的样子，我只能说“感觉不好吗？答案还没出来，不一定那样糟，赶紧到操场活动活动吧。” 自...

在应试教育体制下、家长的过高期望下现在有很多学生出现了“考试焦虑症”。什么‬是‬考试‬焦虑症‬？考试‬焦虑症‬是一种‬紧张不安‬、带有‬恐惧‬的‬情绪‬状态‬，是‬个体‬不能‬达成‬目标‬或‬不...

每到期中或期末考试来临的时候，常会有家长和我们联系，问询孩子焦虑的话题。前几天，我接待了好几位家长的问询，孩子的学段不同，但是家长问询的问题焦点相同，都是关乎“考试焦虑”，而且，家长问询的表达方式几...