关键点
认为自己有能力讨论和接受家庭规则的孩子可能更有可能遵守这些规则。
当孩子们觉得他们的想法和意见很重要时，这可以帮助他们培养对自己决策的信心。
帮助儿童培养自信和赋权感可以帮助他们为在生活中做出更安全、更健康的决定做好准备。
让我们面对现实吧：许多孩子之所以表现抗拒，是因为他们觉得他们的父母过于严格。他们打破规则是为了抗议父母对他们的控制。
不幸的是，他们很少会意识到成年人制定规则可能是有原因的。通常是为了保护他们在发育阶段遭遇无法处理的情况。孩子们很难意识到这一点，并且会无视父母的界限而陷入很多麻烦。
跨越边界可能会产生真正的后果
当孩子们做出的决定并没有意识到后果时，问题就开始了。无论是饮酒或吸烟，他们都可能在没有成年人视角的情况下做出成年人的决定。当这种情况发生时，事情可能会糟糕，而且可能会迅速发生甚是不可逆转的。
从小，孩子们就被告知他们必须遵守规则。他们被告知什么时候必须去上学，在学校应该如何表现，什么时候必须睡觉，什么时候必须起床，可以吃什么类型的食物，等等。孩子们通常会觉得这些规则不一定都有意义，当他们提出意见时，这些意见就会被驳回。父母可能在这件事上很僵硬，告诉孩子他们必须接受规则并遵守规则，不管孩子对此有何感受。
结果，他们可能受到规定给他们的约束而感到不安，而且他们没有发言权。孩子们会认为这些规则是为了父母的利益而不是他们自己的利益。
随着他们成长到青少年时期，他们可能认为打破规则是摆脱父母控制并维护自己身份的一种方式。通过这种方式，青少年可能认为反抗行为会影响他们父母制定的规则。他们可能看不到行为对自己造成的伤害和潜在后果。只有在青少年对尼古丁上瘾或在学校开始不及格之后，才能清楚地看到已经设定的界限是有充分理由的。
一个可能的解决方案
我们如何让青少年明白我们为他们设定界限是有原因的？我们如何让他们认真对待这些规则，他们如何抵制破坏规则的诱惑？
如果在孩子小的时候，与他们一起讨论规则，让他们觉得自己对家庭规则有发言权，这样会不会更好？在他们年幼时，他们感到有能力讨论规则，并能够谈论这些规则，这样一来，他们就有感觉到自己对家庭有发言权，并乐于在家庭规则内生活。
通过讨论家庭中的界限并与我们的孩子谈论这些界限，我们会给他们一种赋权的感觉，这有望帮助他们将规则视为家庭规则，而不仅仅是父母的任意界限。他们会感到自己是决策的一部分，而不仅仅是被命令去做。
塑造责任感
如果让我们的孩子对支配生活的决定有更多的控制权会怎样？通过制衡的方法，孩子们必须表现出责任感（远离麻烦、取得好成绩等）才能参与到这个过程中。这样，父母仍然可以设定家庭界限；但是，希望孩子会更多地参与最终决定。这些“规则”本质上是一种共同努力，希望孩子愿意接受并遵守它们。
话虽如此，重要的是无论孩子是否同意，父母都需要执行一些规则。这篇文章绝不是要推翻父母保护孩子安全并制定规则的责任。而是希望父母可以公开讨论规则及其原因。然后孩子可以表达他们的担忧并被倾听，这可以帮助他们在讨论中感到被包容和尊重。
通过从小向孩子灌输生活拥有一些发言权，希望他们会更愿意接受规则，因为他们一直是创造规则的一部分。没有人喜欢被他人控制。当父母在没有孩子参与的情况下与孩子一起制定规则时，通常会有反抗的意愿。
随着孩子成为青少年，他们很自然地想要建立自己的身份。他们正在弄清楚他们是谁以及他们想要什么样的生活。这就是为什么让孩子觉得他们对家庭规则有发言权很重要的原因。如果他们能够理解并参与决策，就不再是父母将自己的意志强加给孩子；这是商定的选择，希望孩子更容易尊重。当然，父母需要说了算。然而，也许有一些灵活性，所以孩子觉得他们也被倾听和尊重。
即使做出了这些努力，但要注意这并非万无一失。有时，孩子们可能会让他们的感情占上风，而无视他们的协议。发生这种情况时，不要反应过度。相反，它可以作为一种学习体验，帮助孩子理解遵守承诺的重要性。孩子们在家庭规则上有发言权，希望他们会感到有能力并认识到他们很重要。这会是更好的决策，因为他们看到他们的选择不仅仅是“逃避”某事；这是关于什么对他们的生活最有利。
