【儿研所儿医说】儿童心理保健,给他们一份人生礼物 导语 近30年来,我国城市和乡村发展迅速,快速的城镇化,新技术新产业的出现,使得我们的生活发生了巨变,巨大的变化冲击着每一个人,儿童也不可避免的受到影响。 俗话说“3岁看小,7岁看老”,我们的祖先早... 心理百科 2021-11-01 50 #心理保健
医务人员,您的心理保健锦囊请接收 红网时刻2月6日讯(通讯员 陈姗)面对严峻的疫情形势,医护防疫人员持续承受着可能被感染、休息时间不足、工作强度大难度大等压力,可能会出现以下情绪反应:容易烦躁、情绪不稳定、易生气发火;消沉、忧愁、情绪... 心理百科 2021-11-01 53 #心理保健
入境人员如何自我心理保健? 入境人员要如何自我心理保健?日前,国家卫生健康委、民政部、交通运输部、海关总署、国家移民管理局、民航局、国铁集团联合印发《入境人员心理疏导和社会工作服务方案》中公布了《入境人员自我心理保健要点》,全文... 心理百科 2021-11-01 61 #心理保健
老人怎么保持良好心态?学会这7个心理保健方法很重要 第一、不要期望和思虑过多 老年人不要有过多、过高的期望,不要思虑过多徒增烦恼,令自己发脾气,应给自己留一个心理的空间,以便令自己更容易接受一些事情。 第二、正确地称赞自己 不要过于自卑和自怜,不要太多... 心理百科 2021-11-01 65 #心理保健
寒假到了,给孩子假期的3个“心理保健处方” 新年伊始,紧张的学期生活结束了,很多孩子已经考完试准备迎接自己的寒假。与此同时,全国上下目前正在齐心协力抗击疫情,在这样的背景之下,如何让孩子居家度过一个充实而有幸福感的假期,可能父母们需要一些“心理... 心理百科 2021-11-01 66 #心理保健
老年人防骗重在“心理保健” 【把脉】 作者:侯建明(福建省立医院主任医师) 保健话题一直是社会关注的焦点,随着老龄化社会的到来,百姓对健康的诉求与日俱增。近年来,一些商家针对百姓的保健诉求,虚假宣传和欺诈等事件频发。尽管我国在逐... 心理百科 2021-11-01 81 #心理保健
心理健康主要取决于个人因素还是外部因素? 个人因素和外部因素都有关系。外部因素包括!工作压力,家庭因素,大的社会环境,自然环境等等,都会影响一个人的心理健康。但保持心理健康则更取决于个人心理素质。而且东西方有差异。西方人往往需要通过外部疏导,... 心理百科 2021-11-01 89 #心理保健
如何发展自身的心理健康? 社会压力 社会压力这么大,80-90%的人多少都有些不健康,特别是心理方面。已经形成的心理阴影和创伤,至少要通过身体和心理两个层面去调整,人才能让自己恢复心理健康。 你有过体验吗?心里憋着好多东西不可... 心理百科 2021-11-01 56 #心理保健
怎样提高心理健康? 心理健康很大程度上取决于我们对事物的认知。所以我们提高心理健康,最基本的一个做法就是学会多角度去看问题。要从积极的角度看问题,用发展的眼光看问题,而不是用固化的眼光看问题。做一个成长的人,遇到困难的时... 心理百科 2021-11-01 70 #心理保健
普通人需要哪些心理学知识来维持自己的心理健康? 才无忌大夫答题: 这个问题很实用,也很宽泛,随意识流来回答下。 普通人需要哪些心理学知识来维持自己的心理健康呢? 一,如何面对焦虑与恐惧的心理知识1, 一般的焦虑与恐惧,是每个人都可能存在的,它们不影... 心理百科 2021-11-01 56 #心理保健
保持心理健康有哪些方式? 就个人观点,不存在有任何杂念。以切身的经历感受写下保持心里健康语: 一做人的标准尊重事实,脚踏实地的生活与工作。 二为人的标准尊敬可敬爱之人,包括父母兄弟姐妹子女;敬重父母和老人,敬重可敬爱之人和热爱... 心理百科 2021-11-01 54 #心理保健
什么是心理健康? 心理健康的标准: 1.要有生活的安全感,因为安全感是人最基本的需要。 2.对自己的能力做出恰如其分的判断,不做超越自己能力的工作。 3.生活目标切合实际,避免产生不必要的挫折感。 4.... 心理百科 2021-11-01 51 #心理保健
心里难受不开心,失眠烦躁没精神,哪里有给心理精神做保健的?这种情况怎么办? 运动与心理健康 心理失眠科医生付锐 11月12日 · 荆门市第二人民医院失眠心理科副主任医师 心理领域创作者 随着社会的发展,人们在生活水平日益提高的同时,越来越注重运动。 游泳池里矫健的身影,广场上... 心理百科 2021-11-01 71 #心理保健
心理养生的重要性在哪里?如何心理养生? 自古以来,人们就认识到人的心理与疾病、健康、延年益寿有着密切的关系。 随着科学技术的发展,尤其到了21世纪新时代,先进医学研究结果表明,人的情绪变化能直接影响人体各种生理活动,一些词语比如气大伤身,恐... 心理百科 2021-11-01 58 #心理保健
怎样才能有效地照顾好自己的心理健康? 怎样维护自身心理健康?我们经常说身心健康,其实一个人除了要经常锻炼身体,保持身体健康之外,还要保持心理健康,那么,怎样维护自身心理健康? 1、怎样维护自身心理健康 保持乐观的情绪。要热爱生活,热爱自己... 心理百科 2021-11-01 55 #心理保健
中年男人如何做好养生保健? 中年男人可以说是这个社会的中坚力量,但是又有多少中年男人出现了这样那样的健康问题呢?到了三四十岁这个年龄,男性朋友的确是会因为生活方式的不健康出现各种健康问题,这就需要我们做出相应的改变,既是为了你自... 心理百科 2021-11-01 76 #心理保健