你们平时是怎么缓解抑郁情绪的？

忧郁症是一种常见的心理疾病，女性发病率比男性高两至三倍，患者倍受折磨。下面介绍四种自我疗法： 体育疗法 ? 锻炼后可以给人一种轻松和自己作主的感觉，有益于克服忧郁症患者共有的孤独感。但锻炼必须有一定...

抑郁症 2021-10-07 61 #抑郁症怎么治愈

抑郁症有什么好的治疗办法？

第一，自杀是抑郁的典型特征，第二，要想解决当下因抑郁导致的自杀问题，要听医生的诊断和治疗，所以必须住院，第三，要想长期解决问题，必须解决因父母亲的教育方式和方法问题导致的自杀行为，第四，如果父母亲想不...

抑郁症 2021-10-07 63 #抑郁症怎么治愈

怎么样使自己的抑郁症好起来？

抑郁症怎么做才能好起来？ 不得不说，谁患上抑郁症，皆是件不幸的事情，注定一生痛苦。这种痛苦，不是心理上，就是躯体上，一般人难于理解。不理解，也会对患者的病情造成不利的局面。 1、接受它 既然得了抑郁症...

抑郁症 2021-10-07 84 #抑郁症怎么治愈

抑郁症的人，要怎样才能挺过去？

一个人在什么情况下会产生抑郁呢？孤独、无奈、无助、没有希望，找不到出路，诉说无门的时候，最容易出现抑郁情绪了。你所经历的这一切，就是产生抑郁的基本条件，所以你抑郁了。 那么，怎么才能赶走抑郁情绪呢？除...

抑郁症 2021-10-07 78 #抑郁症怎么治愈

分享一下你们是怎么走出抑郁症的？

我曾在2015年春节前，因纠结夫妻关系而爆发了抑郁症，严重到断了一周的记忆，被妻子送到精神病医院，住院治疗一个月出院。 原则上，抑郁症的书名叫情感障碍，没有多么可怕，但情绪激动时，一般控制不住自己，但...

抑郁症 2021-10-07 87 #抑郁症怎么治愈

如何让自己快速走出抑郁症？

抑郁症是心理医学科发病率很高的一种心理疾病。那么得了抑郁症怎么快速的走出来呢？ 首先，抑郁症临床上以持久的心境低落为主要特征。症状表现为:情绪低落，兴趣下降，社会功能丧失，失眠多梦，易招惹，食少体重减...

抑郁症 2021-10-07 76 #抑郁症怎么治愈

怎么走出抑郁症，求求你们告诉我吧？

他救！找到能够读得懂自己的心理专业人员的帮助任何人都不想自己得病，不管是身体的，还是心理、精神层面的疾病， 抑郁症患者为什么有“我不想这样了，”的想法，是不理解、误会导致的。 谁误解、不理解谁？ 抑郁...

抑郁症 2021-10-07 73 #抑郁症怎么治愈

得了抑郁症怎么办？如何从抑郁症中走出来？

抑郁症，在中医内科学里属于郁病范畴。 郁病的病因分为外因和内因二种， 外因为情志所伤，或伤及肝、脾、心而发病。有愤懑恼怒，肝气郁结。有忧愁思虑，脾失健运。有情志过极，心失所养。 内因为脏气抑郁。 他的...

抑郁症 2021-10-07 69 #抑郁症怎么治愈

针对抑郁症，最好的疗法是什么？

抑郁症这个词，现在常常出现在媒体上。所以人们差不多都同意，有抑郁症这回事。但如果自己身边有人声称罹患抑郁症，那么多半是不容易接受的。原因很简单，他们的言谈举止明明和常人无异，怎么就病了呢?而且，就算是...

抑郁症 2021-10-07 62 #抑郁症怎么治愈

如何拯救抑郁？

如何拯救抑郁？或者说如何拯救一名罹患抑郁症的患者，是我一直都在思考的问题，因为每一名抑郁症患者都有自己不同的表现和特征，几乎不会有一模一样的患者朋友。一些人，可能只要遵医嘱规律服药，就可以完全缓解抑郁...

抑郁症 2021-10-07 76 #抑郁症怎么治愈

抑郁症患者，你们是如何走出抑郁并康复的？

您好谢邀！ 我是三度复发重度抑郁症患者，其中痛苦自知，如行行屍走肉生不如死，亦曾自残並有轻生的念头。通过上海市精神衛生中心医生多次心理疏导和按时服药数年，才走出阴影，基本恢复正常。 抑郁症病因复杂，任...

抑郁症 2021-10-07 68 #抑郁症怎么治愈

抑郁症怎么治疗？有哪些需要注意的问题？

抑郁症是以明显而持久的心境低落为主的一组精神障碍，并有相应的思维和行为改变，会出现自杀的观念，偶尔还会出现扩大性自杀，即是在杀死数人后再自杀，导致极严重的后果。 那么抑郁症该怎么治疗？有哪些需要注意...

抑郁症 2021-10-07 76 #抑郁症怎么治愈

抑郁症最好的自愈方法是什么？

最好的方法是没有方法。 你自觉的不抗拒、不挣扎，愿意面对问题，直至看清、看破抑郁症。 这也是最难的，因为人几乎所有的行动都伴随着努力，抗争……但这其实是自欺欺人的，自己战胜自己本身就是个矛盾的观念，如...

抑郁症 2021-10-07 65 #抑郁症怎么治愈

抑郁症怎么办，可以治好吗？

可以治好的，现在抑郁症根本就不再是什么重大的疾病的了，只要按时服药就会好的。我有一个表哥，他是我大姨的儿子，他在上高中的时候被医生诊断出罹患了抑郁症，原因是学业压力过大。医生给他开了几种药物，要他坚持...

抑郁症 2021-10-07 67 #抑郁症怎么治愈

抑郁症怎么治疗最好？最快？

抑郁症怎么治疗最好？最快？现在的抑郁症患者越来越多，尤其是青少年的发病率越来越高，有疾病，人类就会研究应对解决方法，现在的治疗方法很多，大致分为三类，药物疗法，心理疗法，物理疗法。 药物疗法很普遍，就...

抑郁症 2021-10-07 86 #抑郁症怎么治愈

抑郁症能根除吗？如何才能快速根治抑郁症？为什么现在很多抑郁症患者失去生命？

抑郁症是可以治疗的。 最好的方法时，独自一人时，多象老合尚那样打坐，进入静默世界，什也不想，还要经常做些运动，尽量不要独自闲坐，胡思乱象，也可看看电视，听听歌曲和别人打打牌或麻将。如不很管用，怀疑是邪...

抑郁症 2021-10-07 65 #抑郁症怎么治愈

抑郁症能治愈吗？其过程是怎样的，该注意些什么？

首先，抑郁症是需要进行临床诊断的，要到专门的医院进行诊断，如果你担心，可以去医院进行诊断。 其次，抑郁症的治疗不仅仅是医院或者医生的治疗，更需要抑郁症患者自己的努力去改变，双方的相互结合才是最重要的。...

抑郁症 2021-10-07 56 #抑郁症怎么治愈

长时间的抑郁症如何才能治好？

也是这几天出差，带的书巨无聊，在头条里逛得多了点。首先我申明，我不是专业的，治疗请找专业医生。不过，既然你在头条里问，显然你也不是专业的抑郁症患者，我就可以信口开河了，毕竟咱们都不是专业的。 抑郁症患...

抑郁症 2021-10-07 73 #抑郁症怎么治愈

抑郁症最佳治疗方法？

坚持每天向着太阳走2小时。 我的一位重要的亲人就是用这种方法治好的。发病的时候很痛苦，家人比她还痛苦。自杀过不止一次，白天诳语，半夜经常起来叫醒家人说胡话。送去过精神病院，由于长期服药人变的很呆滞漠然...

抑郁症 2021-10-07 67 #抑郁症怎么治愈

抑郁症怎么治？

谢谢邀请！ 这是心病带点精神病，主要还是靠自已。思想要明确，心境要开朗，对所遇到的一些问题要看得清，弄明白。 其次，要有一个好的信仰，对事物要淡然些，不要钻牛角尖。心病要心治，面对挫折，胜利，要正确看...

抑郁症 2021-10-07 82 #抑郁症怎么治愈

如何治愈抑郁症？有没有成功治愈的案例和方法？

抑郁和焦虑，一定不要轻视！抑郁和焦虑可以医治！ 我自己就是抑郁症患者，十多年了。 以前从来没有往这个病症上去考虑过，长期失眠，特别怕冷。冷到夏天有人从我身边走过带起的风都会觉得冷。冬天更是常年觉得背上...

抑郁症 2021-10-07 74 #抑郁症怎么治愈

怎么治愈抑郁症？

突然看到这个问题，希望我的回答可以帮到你，哪怕一点。 经历过yyz的困扰，应该是三四年前的事了，这几年虽然还是会偶然有yy情绪，但是却不再能影响到我的生活。 当真正从yy里走出来的时候，你会对人生看的...

抑郁症 2021-10-07 77 #抑郁症怎么治愈

产前抑郁比产后抑郁更可怕吗？

女性怀孕后体内激素水平会发生一定的变化，进而导致大脑中枢神经发生变化，很容易让准妈妈感到焦虑，甚至转变成产前抑郁症。产前抑郁症的 危害远远大于产后抑郁症，因为产前抑郁严重的准妈妈极有可能会做出伤害自己...

抑郁症 2021-10-06 110 #抑郁

抑郁怎么办？抑郁的症状有哪些？

一般的抑郁症患者都会出现反应迟钝、记忆力减退；显着而持久的抑郁悲观，与现实环境不相称；食欲亢进或下降等情况，根据你的简单的描述还不能判断就是抑郁症。 指导意见：因为现在还不能确认病症，但是觉得你可...

抑郁症 2021-10-06 132 #抑郁

中国首个精神卫生调查：揭开9000万抑郁症患者群体的秘密

21世纪经济报道记者 季媛媛 上海报道抑郁症已经成为一个老生常谈的话题。 如今，受迫于各方的压力，职场人士被压得喘不过气；由于婚姻的不幸，女性被逼到了悬崖边；由于疫情影响下产生的裁员潮流，失业者时刻认...

抑郁症 2021-10-06 104 #抑郁

普通人如何区分抑郁症和普通的抑郁情绪？「抑郁状态」又是什么？

随着各种科普的进行，「抑郁症」得到越来越多人的关注。但同时也发现，很多人都将抑郁症与抑郁情绪混淆。今天想和大家仔细地做个区分～ 我们先来看看抑郁症通常的表现： 情绪持续化低落。觉得空虚，没有价值感。...

抑郁症 2021-10-06 128 #抑郁

突突然然不丧了！可是抑郁了

接收人：小特工 老探员 主题：抑郁症不是心情不好 周六好。听小蒲姐说，如果是韩剧骨灰级粉丝，那么可能对饰演《拥抱太阳的月亮》里张绿英、《学校2015》里宋美京的韩国演员——全美善不太陌生。...

抑郁症 2021-10-06 115 #抑郁

为什么我们会陷入抑郁症？其真正的根源是什么？本文告诉你答案

很多来访者，都面临抑郁的困扰。 要有效处理抑郁，首先需要了解抑郁的根源。否则，求助者无法采取明智的行动，进而逐渐摆脱困境。 顺应这种需求，很多关于抑郁成因的研究和科普文章迅速涌现。大量的观点指向了三...

抑郁症 2021-10-06 126 #抑郁

你生活得那么好，为什么还会抑郁呢？

作者：杨思远 胡慎之公号签约专栏作者 向日葵工作室签约心理咨询师 老胡说： 内摄型抑郁，源于我们内外不一的需要。 因为他人的期待，原生家庭的束缚，我们总是无法做真正想做的事。 所以，无论现在多富有，...

抑郁症 2021-10-06 105 #抑郁

这些抑郁的症状你中了多少条？怎么才能让自己走出抑郁？

每个人都有开心和悲伤的时候。而抑郁，则是人们常见的情绪困扰。 我们之所以会产生抑郁的情绪，源于我们认为自己无力应对外界压力，这样一种无力感，从而导致我们会产生厌恶、痛苦、羞愧和自卑等情绪。 这种低落的...

抑郁症 2021-10-06 120 #抑郁