怎样快速走出抑郁症？这些方法值得一试！

现如今，越来越多的人深受抑郁的影响，抑郁症影响着人们的心理健康，身体健康。社会上各种的压力朝我们扑面而来，太多人无能为力，觉得自己很无能，不能让自己有一个好的生活习惯，也不能给家人一个好的生活条件...

抑郁症 2023-01-20 55 #抑郁症

如何帮助患抑郁症的朋友

抑郁症这个词，好像逐渐被人们熟知，越来越多的人关注抑郁症，抑郁症又称抑郁障碍，是心境障碍的主要类型，抑郁症的表现会让人悲痛，自卑，甚至悲观到厌世，之前很多人都不能去理解这样人的做法，直到身边有这样...

抑郁症 2023-01-20 56 #抑郁症

通过哪些日常小事判断自己得了抑郁症

Q1:服用抗抑郁药物后有哪些常见的副作用? 服用药物后的一些躯体化反应，也就是大家常说的副作用。包括恶心、头晕、失眠、嗜睡、记忆力减退、理解力变差、药效不明显、控制不住发脾气等种种表现。如果产生...

抑郁症 2023-01-20 43 #抑郁症

由于疫情产生的抑郁情绪如何调整

随着疫情的不断发展，很多人的抑郁情绪都冒出来了，那么由于疫情产生的抑郁情绪如何调整。下面介绍几种自我调整情绪的方法。 1、接纳自己的抑郁情绪 及时察觉到不良情绪有利于我们及时调整。因此,当发觉...

抑郁症 2023-01-20 52 #抑郁症

男女抑郁状态有哪些差异？

随着人们对物质需求越来越高，生活与工作上的压力逐渐增大，在长期的紧张与压力下，使很多人患上了心理方面的疾病，比如说焦虑症，抑郁症等等，很多人对抑郁症的认识还是不够深刻，也都是在网上了解到的片面知识...

抑郁症 2023-01-20 43 #抑郁症

关于抑郁症的必备常识

很多人对于抑郁症都是谈虎色变,那么就应该更早的了解这种疾病,很有趣的是就算很多身患抑郁症的心理疾病患者对于抑郁症都是不够了解的,那么小编为您分享一些关于抑郁症的必备常识,相信会对您有所帮助,如果您...

抑郁症 2023-01-20 61 #抑郁症

测你容易患上抑郁症吗

现代社会压力大，人们经常从事脑力劳动，精神压力相对变大，久而久之，就很容易患抑郁症，抑郁症是一种综合性疾病，在过去人们总以为这是简单的心理疾病，但其实抑郁症是一种由心理问题引起从而导致身体机能出现...

抑郁症 2023-01-20 55 #抑郁症

我们应该关注童年期抑郁症吗？

自从心理空间网推送了儿童抑郁的12个信号后，收到了很多专业人士和家长的反馈，询问童年抑郁症的实证研究。小编找到童年抑郁专家Kovacs的研究《童年的抑郁障碍》。全文共有5个部分： 童年期的抑郁综...

抑郁症 2023-01-20 48 #抑郁症

为什么会得产后抑郁症

有非常多的产妇都会被产后抑郁所困扰，其实如果你真的了解为什么会得产后抑郁症你会发现其实有些产妇会抑郁也是挺正常的，而这个时候丈夫以及家人真的是需要及时的去安慰并且帮助产后抑郁的产妇走出抑郁的情绪，...

抑郁症 2023-01-20 55 #抑郁症

九大症状告知你需警惕抑郁症

抑郁症的知识越来越普及了，但是还是有很多人不知自己抑郁的事实，九大症状告知你需警惕抑郁症如果抑郁未得到正确的诊断和规范的治疗，会导致更为严重的后果，甚至出现自杀倾向，抑郁症典型症状是情绪低落，对万...

恐惧症 2023-01-19 228 #抑郁症

为啥春天易患抑郁症

春季气候不稳定，乍暖还寒，气压较低，气温多变容易使有精神病史的人内分泌活动发生变化，产生情绪波动，诱发抑郁症和躁郁症等多种精神疾病。为啥春天易患抑郁症，在中医的运气学说里，不同的季节是由不同的脏器...

抑郁症 2023-01-19 88 #抑郁症

摆脱产后抑郁的十种方法

抑郁症是当下社会最为流行的一种精神疾病，而产后抑郁的问题也随之而来，越来越被大家重视了，产后抑郁一般发生在什么时间?产后抑郁是指女性在产后的特殊阶段，发现有产后抑郁情绪时，一定要及时的寻求方法摆脱...

抑郁症 2023-01-19 73 #抑郁症

高功能抑郁症的10个症状，你知道多少？

我们周围上百万的人每天都在与一种不易察觉的抑郁症对抗，他叫做高功能抑郁症，也称作HFD。这些人可以是律师、医生也可以是总裁，也许你就是其中一员。 高功能抑郁症不易被察觉，但是有一些症状是可以被注...

抑郁症 2023-01-19 76 #抑郁症

抑郁是怎样的一种心理疾病

抑郁是怎样的一种心理疾病?抑郁是十分常见的心理障碍或心理疾病，然而，很多人由于缺乏抑郁症的知识，常常都是待病情严重以后，列如出现自杀表现，才能够看出来，否则他人很难看出患者有病，甚至还不理解患者倾...

抑郁症 2023-01-19 89 #抑郁症

带你了解会微笑的抑郁症

带你了解会微笑的抑郁症!成年人的崩溃，往往都在一瞬间，他们积攒着情绪，悄无声息，抑郁症的表现只是简单的情绪低落，不开心，沉默等等，却不知道这些背后，他们的内心正在接受怎样的煎熬，我们永远想象不到，...

抑郁症 2023-01-19 80 #抑郁症

抑郁症是个无形怪物一定要正确对待

生而为人开心最重要，但是我们却常常陷入消极情绪当中，很多人已经无法区分自己是不开心还是抑郁了。不开心是正常的情绪周期，而抑郁，却是一种身心疾病，不是简单的情绪宽慰就可以缓解的，抑郁症是个无形怪物一...

抑郁症 2023-01-19 136 #抑郁症

抑郁不可怕，勇敢面对就有希望（上篇）

在之前一篇文章中我简略分析了抑郁症的成因以及抑郁症的应对自助方式，在这篇文章，我想重点聊聊，抑郁症的求助和自我关怀。 1、勇敢求助，虽然它很难 在生命的很多时刻，其实我们很多时候都会幻想自己无...

抑郁症 2023-01-19 58 #抑郁症

抑郁症药物治疗和心理咨询哪个更重要？

抑郁症药物治疗和心理咨询哪个更重要?是很多患者都想要了解的，也有很多人，对于抑郁症治疗一知半解，不知道什么样的方法治疗比较好。其实抑郁症可以药物治疗，也可以进行心理治疗，治愈那种效果好呢，一直都是...

抑郁症 2023-01-19 56 #抑郁症

抑郁症病人眼中的抑郁症

古语有云“子非鱼安知鱼之乐”，对于疾病来说其实很多情况下我们并不能够感同身受，特别是对于一些特殊的疾病，例如“抑郁症”，越来越多的人被抑郁症所困扰，严重的会危机生命，而很多健康的人对于抑郁症的认知...

抑郁症 2023-01-19 74 #抑郁症

测你有微笑型抑郁症吗

医学上没有“微笑型抑郁症”这个词，但它是一种特殊的抑郁症，临床上存在很多这类人，他们表面上若无其事，面带微笑，给人以开朗、热情的假象，内心深处却常感压抑与忧愁。很多时候，他们的笑不是发自内心深处，...

抑郁症 2023-01-19 52 #抑郁症

我有抑郁症，这会影响我出国学习吗？

“医生，我有抑郁症，这会影响我出国学习吗?” “医生，我儿子大学毕业后想去美国留学，但是他有精神分裂症病史，这会影响她办理签证和出境吗?” 出国旅游和工作留学，是我们在日常的临床和社区随访工作...

抑郁症 2023-01-19 58 #抑郁症

持续性抑郁障碍 | 不要让蓝色成为生活的底色

研究生、博士生因压力过大选择结束生命的新闻近些年频繁听到，从中我们不难看出，持续性抑郁对个体的生理和心理健康都产生了巨大的影响。持续性抑郁障碍/恶劣心境是一种常见的心理障碍，由于其症状不如重性抑郁...

抑郁症 2023-01-19 56 #抑郁症

抑郁症好了是种怎样的体验？

抑郁症典型的症状特点一般概括为“三低”：情绪低落;思维迟缓;兴趣减退。主观体验上主要为“三无”：无用(自我评价降低，认为自己生活毫无价值、充满失败、一无是处 ;无助(感到自己无能为力、孤立无援 ;...

抑郁症 2023-01-19 55 #抑郁症

别让情绪成为心魔，一个人开始抑郁的4种迹象

距离雪莉离世，仅仅 41 天，又一位韩国女艺人具荷拉自杀身亡。 雪莉和具荷拉，都曾受到抑郁症的反复折磨。 具荷拉之前说过的话，让心姐很心疼： “很累也要装作不累，很痛也要装作不痛，就这样一直...

抑郁症 2023-01-19 53 #抑郁症

抑郁症休息在家可以自行治愈吗？

也可能好，也可能更加严重，但有一点可以肯定，抑郁症休息在家打算自行治愈这事真的不靠谱，而且很可能因此失去抑郁症最佳治疗时机。 抑郁症的治疗时机 抑郁症是一种慢性精神疾病，所以很多抑郁症患者因为...

抑郁症 2023-01-19 46 #抑郁症

正常人心情不好与抑郁症的区别

抑郁症是一种很严重的精神疾病，很多人对这种病认识的不够全面，生活中或者工作中我们难免会遇到困难或者伤心的时候，一些人在情绪低落的时候就会觉得自己可能患上了抑郁症，但实际上并没有，只不过是自己的臆想...

抑郁症 2023-01-19 135 #抑郁症

感到抑郁时，进行锻炼能帮助它减退吗？

在你抑郁时，进行锻炼能帮助它减退吗? 当察觉到自己抑郁时，最正确的方法是及时寻找专业的心理医生，为自己进行排查测试(通常的手段有量表、咨询等 。抑郁的成因是一个比较复杂的过程，可能跟社会、家庭因...

心理医生 2023-01-19 133 #抑郁症

快来看看你的工作属于抑郁症高发职业吗？

易患抑郁的职业!快来看看你的工作属于抑郁症高发职业吗?抑郁症在当今社会，已经不是什么新鲜事情了，因为当今社会压力巨大，无论是生活上，工作上，都会给人无形的压力，从事压力大的工作的人，就很容易患上抑...

抑郁症 2023-01-19 80 #抑郁症

过度关注后的忽略可能会引发抑郁症

现在抑郁症已经成为了越来越多人的困扰了，对很多人造成了伤害，而造成抑郁症的原因也是有非常多，其中过度关注后的忽略可能会引发抑郁症，这句话可能有些人不是很理解，但是确实一个很多人的经历，自我消亡与抑...

抑郁症 2023-01-19 91 #抑郁症

人为什么会的抑郁症？

现在说很多人都会多多少少的出现一些抑郁症的症状都不稀奇，人为什么会的抑郁症?因为当代社会压力大，人们承受着环境的变化，抑郁症是现代人常见的心理疾病，特别是面临着激烈竞争的中年人，抑郁是很危险的，如...

抑郁症 2023-01-19 56 #抑郁症